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灵芝泡水喝有什么好处

灵芝泡水喝简介灵芝能解百毒 。
随着生活水平不断的提高 ， 很多家庭都喜欢常备一些灵芝 ， 灵芝泡水也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品 。
还能健脾养生、降血压、治失眠 。
临床研究表明 ， 灵芝对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤具有良好的协同治疗作用 。
以灵芝泡水 ， 制作简单 ， 疗效显著 。

灵芝泡水喝有什么好处

文章插图
灵芝泡水喝的好处灵芝在我国作为药用已经有两千多年的历史了 。
现代医学将灵芝成为扶正固本 ， 滋补强壮的珍品 。
虽然灵芝对身体有大补的功效 ， 但是你真的了解灵芝的禁忌吗？
灵芝的功效1.抗衰老：灵芝含有的有机酸和多糖能够促进身体新陈代谢 ， 丰富的铜、铁、锌、锰等微量元素和其他维生素能够提高SOD的活性 。
灵芝子可以使体内的有机锗和残留的重金属离子相结合 ， 形成锗化合物 ， 从而在一天左右的时间岁大小便排出体外 ， 以达到促进新陈代谢、抗衰老和净化血液的功效；
2.抗肿瘤：灵芝含有的高分子多醣体可以增加体内的抗体 ， 诱导血液中的单核细胞分泌细胞因子 ， 延长中性白细胞存活时间 ， 从而吞噬更多外来入侵病菌 ， 达到增强免疫力的功能 ， 抑制肿瘤细胞的分裂 ， 诱导其分化；
除此之外 ， 灵芝还能降血糖、降血脂 ， 增强血红蛋白的输氧能力 ， 改善血液循环 ， 让更多的细胞获得更多的营养 。
灵芝还能加强肝脏解毒 ， 促进肝脏再生 。
通过口服或腹腔注射红芝子提取的多糖 ， 还能增强人体对蛋白质抗原延迟超过敏化 。
灵芝的禁忌1.严禁过量服用：虽然灵芝对身体来说是很好的补品 ， 但是大量服用灵芝很可能会出现各种各样的副作用 ， 严重的还会危及生命 。
如果灵芝泡酒的话 ， 每次喝2-3g即可 ， 每天三次；若采用肌肉注射 ， 每天一两次就够了；
2.严禁长期服用：灵芝不是可以长期服用的药材 ， 如果是用灵芝来治病的 ， 那么需要连续服用一个月以上才有效果 。
如果仅仅是用来保健补身的话 ， 连续服用三个月就要停药 ， 三个月后 ， 方可继续 ， 这样效果最好；
如果患者对灵芝过敏 ， 那么是不建议服用的 ， 以免身体出现危害；术后一周以内或者正在大出血的患者也不适合吃灵芝 ， 具体什么时候能吃 ， 可以咨询医生后再做决定 。
灵芝泡水喝有什么作用？灵芝在我国作为药用已经有两千多年的历史了 。现代医学将灵芝成为扶正固本 ， 滋补强壮的珍品 。虽然灵芝对身体有大补的功效 ， 但是你真的了解灵芝的禁忌吗？
灵芝的功效1.抗衰老：灵芝含有的有机酸和多糖能够促进身体新陈代谢 ， 丰富的铜、铁、锌、锰等微量元素和其他维生素能够提高SOD的活性 。灵芝子可以使体内的有机锗和残留的重金属离子相结合 ， 形成锗化合物 ， 从而在一天左右的时间岁大小便排出体外 ， 以达到促进新陈代谢、抗衰老和净化血液的功效；
2.抗肿瘤：灵芝含有的高分子多醣体可以增加体内的抗体 ， 诱导血液中的单核细胞分泌细胞因子 ， 延长中性白细胞存活时间 ， 从而吞噬更多外来入侵病菌 ， 达到增强免疫力的功能 ， 抑制肿瘤细胞的分裂 ， 诱导其分化；
除此之外 ， 灵芝还能降血糖、降血脂 ， 增强血红蛋白的输氧能力 ， 改善血液循环 ， 让更多的细胞获得更多的营养 。灵芝还能加强肝脏解毒 ， 促进肝脏再生 。通过口服或腹腔注射红芝子提取的多糖 ， 还能增强人体对蛋白质抗原延迟超过敏化 。
灵芝的禁忌1.严禁过量服用：虽然灵芝对身体来说是很好的补品 ， 但是大量服用灵芝很可能会出现各种各样的副作用 ， 严重的还会危及生命 。如果灵芝泡酒的话 ， 每次喝2-3g即可 ， 每天三次；若采用肌肉注射 ， 每天一两次就够了；
2.严禁长期服用：灵芝不是可以长期服用的药材 ， 如果是用灵芝来治病的 ， 那么需要连续服用一个月以上才有效果 。如果仅仅是用来保健补身的话 ， 连续服用三个月就要停药 ， 三个月后 ， 方可继续 ， 这样效果最好；
【灵芝泡水喝有什么好处】如果患者对灵芝过敏 ， 那么是不建议服用的 ， 以免身体出现危害；术后一周以内或者正在大出血的患者也不适合吃灵芝 ， 具体什么时候能吃 ， 可以咨询医生后再做决定 。

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