3 倒春寒吃哪些食物能养生

上一页 1 2 3 4.草莓
【3 倒春寒吃哪些食物能养生】草莓不但好吃, 还有药用价值 。 中医认为它有“去火”功效, 能清暑、解热、除烦 。

3 倒春寒吃哪些食物能养生

文章插图

5.大豆
大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质 。
6.西红柿
西红柿尽管一年四季都可见, 但西红柿在夏季最多, 最甜, 营养也最丰富 。 它同样可以清热解毒、平肝“去火” 。

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