男人盗汗是什么原因引起的_怎么区分男性盗汗和出汗

“医生，我睡着之后，就爱出汗，就在五一节之前。晚上没盖被子就出汗了。醒来时，我的睡衣和枕头上都是湿湿的汗渍。”
但是男人受雄性激素的调节，新陈代谢旺盛，出汗也较多。,如果没有剧烈运动等因素，环境温度不高，也会产生大量的汗液，而且是睡眠时大量的汗液，所以醒来后病因就没有那么简单了。

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【男人盗汗是什么原因引起的_怎么区分男性盗汗和出汗】所谓“盗窃”，就是在他人不知情的情况下，悄悄地、秘密地非法占用他人财物。一旦有人发现，他们会避免和阻止正在发生的事情。“盗汗”也暗含了此种含义，指晚上夜深人静之时或刚一闭眼而将入睡之时，汗在夜里鬼鬼祟祟的像盗贼一样偷偷溜出来，在觉醒的时候像被人发现了一样而停止。
从中医角度说盗汗
盗汗最早见于中医《伤寒杂病论》，“三阳并病，脉大，上收，欲睡则闭目汗”，意思是人一闭上眼就昏昏欲睡，汗流浃背。原因是什么？睡觉时，阳气滑入阴，使身体休息。如果阴液不能滋养阳气，阳气就会外渗，同时带出的湿气就是汗液，称为盗汗。觉醒时，没有阳气逼泄，自然游于体表，汗止。

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从西医角度说盗汗
盗汗不是西医的病，而是临床症状，是各种疾病引起的。比如临床上常见的传染病结核病,就是感染了结核分枝杆菌，引起自主神经系统功能紊乱，导致睡眠时大量出汗。觉醒会改变神经的兴奋性，从而停止盗汗。
什么是盗汗？男人往往是家庭的顶梁柱，他们的健康也关系到一个家庭的健康。在正常的工作和生活中，睡眠时身体没有任何异常情况。睡眠中一旦出现盗汗，不要掉以轻心。
所谓“肾以水为脏”，具有藏精调水的作用。“肾主水” 。其一体现在肾对体内液体平衡的调节作用。水经胃摄取，经脾转运，经肺释放，最后经肾气化，转运至全身形成津液。肾脏控制体液转化为汗液、尿液和气体。其二体现在对生殖、繁衍的影响。
103010“肾主水，被五脏精气所藏。因此，五脏都充满了腹泻。今天五脏俱衰，筋骨断了，天也没了。所以头发白，身体重，脚步不正，没有孩子的耳朵。”肾受五脏之精，五脏之精满，肾精能调和阴阳，“生儿育女”；如果五脏精气不足，阴阳失调，就是“无儿无女” 。

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在肾虚的典型症状就是盗汗,如果男性朋友出现腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦、口干舌燥、面色潮红、早起乏力等症状，就要多加注意，尽早就医，消除肾虚。
男性盗汗不要掉以轻心出汗
出汗是由于剧烈运动、衣被太厚、进食辛辣及热烫食物所致环境或人体温度升高引起的全身汗液排出,通过排汗降低体温，不受睡眠和觉醒的影响。出汗是一种生理现象，是人体的一种自我调节和适应能力，不会威胁健康。
盗汗
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而睡眠中出汗、觉醒而止称之为“盗汗” 。盗汗不受自身控制、也不被环境温度影响，是病理现象。盗汗有轻重程度的不同，有人入睡即盗汗出，出汗极多，甚至浸湿被褥、印出汗迹，这是重的。有人在深睡眠后或在醒觉前1～2小时时汗液易出，出汗量较少，没什么不舒服的感觉，这是轻的。

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轻的对身体损伤不会太大，但重型盗汗由于短时间汗液大量排出，会导致体内水分迅速减少而脱水，汗液排出的过程同时带走钠、钾等元素，导致水、电解质失衡，造成周身乏力、记忆力减退等，危害健康。
《脉因证治》曰：“热能自汗”、“虚则盗汗”，出汗是一种本能反应，身体好的人反应才准确，身体虚弱的人反应力下降，出现过度反应，时间和程度均不准确。
男人盗汗的常见原因第一：器质性疾病。
盗汗最常见的器质性疾病是结核病。结核病是由于侵入人体的结核菌释放的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，人体在睡眠过程中本是副交感神经维持睡眠及消化液分泌，但是被兴奋的交感神经增加汗腺的分泌，出现盗汗。

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第二：脾虚、肾虚
脾胃虚寒通常表现为食欲不佳、时有口臭、手足凉或手心热，舌苔薄、脉弱无力。过度纵欲常使精气耗竭，肾固本不足，出现男子夜间盗汗，伴有腰酸腿软、体倦乏力、头晕耳鸣，记忆下降等。
第三：内分泌原因
内分泌激素分泌过多或不足都会出现汗液分泌异常。比如甲状腺激素分泌过多造成甲状腺功能亢进，交感神经过度兴奋，出现夜间盗汗。胰岛素分泌不足所致的糖尿病，由于高血糖对神经系统的损害，泌汗异常，会出现夜间盗汗。男性更年期内分泌失调亦会盗汗。
第四：精神紧张、压力太大
生活节奏日益加快，尤其北上广一线城市，有很多男性因为负担过重的生活压力以及工作，精神高度紧张，长期忧思、焦虑，即使睡眠仍不能完全抛开日间的大事小情。
盗汗要积极治疗首先，正规体检必不可少。如果存在盗汗的情况，男性首先要通过正规渠道体检，检查身体是否存在疾病，如果有器质性疾病，要治疗疾病才能改善盗汗的现象。
其次，调整生活节奏很重要。良好的生活习惯和规律的作息时间，能避免内分泌紊乱造成的盗汗，严重的更年期表现、焦虑的生活工作状态要通过心理医生疏导。

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食补、药补从根本解决问题。肾虚可以吃生蚝、枸杞、韭菜等，不仅减轻盗汗还能够提高性能力。脾虚可以进食温热食物如黑豆红枣桂圆汤、山药胡萝卜粥等。药物除了中医使用一些方剂之外，常用的如六味地黄丸、知柏地黄丸、月华丸、乌梅丸等都可以。
小结
身体不正常都是有原因的，特别是夜间盗汗，男性不要大意。阴虚不是一两天形成的，所以治疗也必然需要一个过程，没有一试就灵的招，也没有包治百病的药。平时养成良好的生活习惯，出现不适及时就医，正规检查，早发现、早治疗，只有身体健康，才能更好地创造生活。