4、疲劳所致慢性损伤， 由于运动之前的准备不足， 或者走路跑步姿势问题， 路面问题， 鞋的问题以及走路多等等原因， 导致踝关节周围软组织损伤， 这种疼痛可不伴有肿胀!
酸的感觉一般为无氧运动， 乳酸产生所导致， 所以你的疼痛应该是疲劳所致!
但不绝对， 因为症状对于每个病人可有可无!
建议:1、制动， 即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动!
2、60岁以下患者不必服药!
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