红景天胶囊的功效与作用_红景天到底有没有用

过了一段时间，我想去西藏旅行，了解了高原反应。
与你分享，就是抛砖引玉。
谁在乎高原反应？如果我们不去高原旅行，比如西藏、青海，我们一般不会注意高原反应，因为这和我们自己无关。但是有一些人必须注意高原反应，那就是高原上的士兵。普通人从低海拔地区快速进入高海拔地区。由于他们的不适应，高海拔地区空气稀薄缺氧，也会导致缺氧，出现一系列症状。这叫高原反应。轻微的叫高原反应，严重的是高原肺水肿和高原脑水肿。
1962年中印边境战争中，高原反应是导致非战斗减员的重要原因，而肺水肿和脑水肿是导致非战斗死亡的主要因素。因此，重视和预防高原反应非常重要。
于是有人开始研究提前服用药物预防高原反应，这样的文章很多，尤其是关于红景天的文章，铺天盖地。我也在天猫查了一下，以高原反应为搜索词，发现与红景天有关的药物和食物铺天盖地。

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看了各种攻略，很多人都在推荐红景天。我不禁有一个问题。
红景天真的那么牛逼吗？
这是一个值得探讨的问题。
最近一篇综合文章发表在2017年《武警医学》。作者是四川武警总队成都医疗机械部和解放军成都军区总医院临床医学科。

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单位：武警四川总队成都医疗机械部、解放军成都军区总医院临床医学科。
他们的文章指出，预防高原反应的最好方法是逐渐缓慢地上升到高海拔地区，预防急性高原反应的主要药物是乙酰唑胺、地塞米松和银杏叶提取物，其中乙酰唑胺是最有效和首选的药物。乙酰唑胺是一种碳酸酐酶抑制剂，能增加碳酸氢盐的清除，产生利尿作用，刺激呼吸道，增加动脉氧分压，减少脑脊液的形成。预防高原病的剂量为口服125-250毫克，每天两次，在去高原前1天和去高原后2天使用。
【红景天胶囊的功效与作用_红景天到底有没有用】如果发生高原反应，最好的治疗方法是下降到低海拔地区，但不是所有情况都需要撤退。非严重情况下(仅头痛、头晕、乏力、胸闷、气短、心悸、恶心、呕吐、失眠、记忆力和思维能力下降等。) ，还是可以留在现在的海拔高度，但是要休息，用止痛剂和止吐药，让身体适应海拔，改善后继续前进。如果怀疑肺水肿(突然加重的咳嗽、胸闷、呼吸困难、咯血等。)和脑水肿(剧烈头痛、恶心、呕吐、恍惚、烦躁、嗜睡、昏迷等。) ，你应该立即下降到低海拔地区。如果降低高度还不够，你需要氧气和地塞米松。急性高原病患者的症状一旦缓解，可以升到更高的海拔，但建议继续乙酰唑胺治疗。

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奇怪的是，整篇文章都没有提到中药红景天。提取了银杏叶提取物，但没有提取红景天。
此外，早前在2013年，人民军医发表了一篇文章《美国陆军特种兵预防急性高原反应药物简介》，介绍了乙酰唑胺、银杏叶提取物和磷酸二酯酶抑制剂，特别强调乙酰唑胺是预防高原疾病的最佳和公认的药物，甚至美军医学技术通报也指出乙酰唑胺是唯一能促进人体对高原环境生理适应的药物。2002年美军“蟒蛇行动”中，美军第101空降师通过服用乙酰唑胺，将直升机空降到海拔3352.8米的阿富汗(这个海拔对西藏来说不算什么) ，没有人出现高原反应。

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光看文献是不够的。我还特意查了《协和急诊医学》关于高原反应的一些章节。乙酰唑胺也是防治高原疾病的首选药物。看来这确实是一种共识
然而，每一篇提到红景天是否有效的文章都得出红景天有效的结论。
比如2015年《中华临床医师杂志》，发表了一篇《预防性服用红景天胶囊对急性高原反应的影响》的文章。作者系兰州军区乌鲁木齐总医院耳鼻咽喉头颈外科麻醉科医生，兰州军区科研基金项目。本研究选取某部队100名高原训练师作为研究对象(士兵) ，随机分为2组，每组50人。
进高原前7天河进入后3天口服红景天胶囊，对照组则不服用。然后观察进入高原后两组发生高原反应的差异。

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结果显示进入第一天，试验组有25人有高原反应，其中20名是轻度的， 5名是中度以上。而对照组有37人有高原反应， 29名是轻度的， 9名是中度以上的。进入第7天，试验组有9人有高原反应，都是轻度。对照组有27人高原反应，其中25名是轻度， 2名中度以上。

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这说明红景天胶囊预防急性高原反应还是有帮助的。
还有，这一篇文章来自航天中心医院的。观察了航天科技人员急进高原（好像是昆仑山）后的情况，一组提前用了红景天，一组没用。结论也是用了红景天的发生高原反应的更少。

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上述两篇文章都是军区相关人员发布的，按理来说可信度应该比较高，不像那些野鸡杂志野鸡文章。
但我总觉得，红景天即便有效果，也应该没有宣传中那么有效果。而且，为什么乙酰唑胺这么有效果的药没什么宣传呢？是因为红景天可以作为保健品么？利润更大？还是说我们更偏爱中药？
好了，红景天我先不买了，我去药店看看能不能买到乙酰唑胺。如果不行，就直接自驾上高原，慢慢进去，如果发生高反，就呆在原地不动，休息两三天，好转了再继续走，如果不行就撤退低海拔地区继续休整，如果有可疑肺水肿、脑水肿症状，就赶紧走人。
2小时后我回来了。
药店没有乙酰唑胺卖了。