每逢佳节胖三斤 ， 这个春节 ， 你又长肉了吗？今天介绍一位职业教练的奇葩经历 ， 他干了一件在常人看来很疯狂的事：把自己吃胖 ， 然后再减肥瘦身 。 最后他得出一个结论：减肥真的很难 。
【每逢佳节胖三斤，这个春节，你又长肉了吗？】? ? ? ? ? ?今天的主人翁叫Drew Manning ， 来自美国犹他州 。 他是一位职业教练 ， 身材也很健硕 ， 平时的工作就是指导会员锻炼 。
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但突然有一天 ， Drew决定打破安逸的生活 。 为了体会会员减肥的全过程 ， 他决定先让自己变胖 ， 然后减肥 。 他原计划是花半年时间 ， 完全不运动 ， 每天胡吃海塞 ， 各种垃圾食品毫不忌口；然后花半年时间减肥 。 下面是Drew最初的样子 。
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不用坚持锻炼 ， 也不用考虑饮食 ， 天天都能吃自己最爱的食物 ， Drew感觉十分享受 。
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? ? ? 吃了大约六周 ， Drew越来越爱汉堡和薯条 。 并且他开始控制不住自己的食欲 ， 一天不吃垃圾食品就会十分难受 。
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? ? ?这是他六周时身体的变化 。 已经开始发胖 ， 腹肌越来越不明显 。
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美好的时光总是过得很快 ， 6个月很快就过去 。 这是他六个月时的照片 ， 依然在享受着美食 ， 但身体似乎已经不止大了一号 。
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再来看看他的全身照 ， 整个人都已经plus……
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测量腰围时 ， 自己都惊呆了 。
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一脸的郁闷……
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以前的衣服已经完全穿不下 ， 扣扣子都需要帮忙 。
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终于在结束了这段幸福的时光后 ， 痛苦的日子来了 ， 减肥开始 。 由于体重的增加以及体能的下降 ， 锻炼十分吃力 。
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但Drew似乎信心满满 ， 除了健身房练 ， 在家也不忘锻炼 。
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但没过一个星期 ， 他开始忍不住偷吃 ， 并且内心十分纠结 。
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让Drew更无奈的是 ， 在减肥进行6周时 ， 他开始毫无进展 ， 连续很久体重完全没有减少 。
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更可怕的是 ， 由于饮食控制十分艰难 ， 偶尔的偷吃让他体重开始升高 。 在减肥19周时 ， 体重开始回升 。 他一度想要放弃 ， 并开始为自己最初愚昧的想法懊恼 。
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为了激励自己减肥 ， 他开始记录自己的计划 。
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