（4）过度减肥：有的女性为了达到明显的减肥效果 ， 不但控制饮食 ， 而且还服用各种各样的减肥药物 ， 这样的过度减肥也会引起月经推迟 。
（5）精神压力大 ：工作任务重 ， 精神过度紧张 ， 情绪低落 ， 这些都是导致月经推迟的原因 。 日常生活中压力大或多或少都会影响到女性的月经 ， 因此需要调节情绪 ， 保持乐观的积极态度 。
（6）甲状腺功能失调：不少女性都会有甲状腺异常的问题 ， 例如甲状腺功能亢进 ， 或甲状腺功能地下 ， 都会导致经量减少 ， 月经推迟等 。
（7）缺乏维生素E ：维生素E多存于各种烹调油中 ， 饮食过于清淡会造成维生素E的缺乏 ， 导致月经周期不正常 ， 所以此时补充维生素E显得尤为重要 。
（8）月经不调：饮食、生活习惯等种种因素都会导致月经不调 ， 月经推迟也是月经不调的一类 ， 例如中年女性的生育功能逐渐衰退 ， 激素分泌紊乱 ， 出现月经周期紊乱 ， 继而出现月经推迟 。
1.气郁：
月经：月经延后 ， 经量偏少 ， 色正常或黯红有块 ， 排出不畅 。
全身：精神郁闷 ， 或少腹胀痛 ， 或乳房胀 ， 胸胁痛 ， 舌质或见稍黯 ， 舌苔或见薄黄 。
2.痰阻：
月经：月经后延 ， 经色淡而呈粘液状 ， 经行前后带下多 。
全身：形体肥胖 ， 又眩晕心悸 ， 脘腹闷胀 ， 呕恶 ， 咳嗽痰多 ， 食欲差吃的少 ， 舌体胖 ， 有齿痕 ， 苔白腻 。
3.血虚：
月经：延后 ， 量少 ， 色淡 ， 质稀
全身：面色萎黄或苍白无华 ， 头晕眼花 ， 心悸失眠 ， 甚则小腹隐痛 ， 绵绵不止而喜欢按揉 ， 唇舌淡 ， 苔薄白 。
4.肾虚：
月经：经期后延 ， 经量少而质薄 ， 经色黑或黯淡 。
全身：腰骶酸痛 ， 夜尿多 ， 白带多 ， 质稀色淡 ， 或有头晕耳鸣 ， 舌质淡 ， 苔薄白 。
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