草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

母婴知识|多大孩子可以喝酸奶，0蔗糖的酸奶多大孩子可以喝

小知识


孩子多大能喝酸奶酸奶虽然营养价值很高 ， 但是一岁以下的宝宝最好不要喝酸奶 。 因为酸奶有可能腐蚀婴儿稚嫩的肠胃 ， 影响消化吸收 。

处于婴儿期的孩子 ， 胃肠道系统发育尚未完全 ， 胃粘膜屏障并不健全 ， 胃酸、胃蛋白酶活性较低 ， 四到六个月时也仅为成人的一半 。

而酸奶的加工经过一个酸化的过程 ， ph值较低 ， 进入胃肠道后 ， 可腐蚀婴儿娇嫩的胃肠粘膜 ， 进而影响消化吸收 。

此外酸奶中的乳酸菌 ， 虽能抑制和消灭很多病原体微生物 ， 同时也破坏了对人体有益菌的生长条件 。 同时还会影响正常的消化功能 ， 尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利 。

而且过早的给宝宝喝酸奶 ， 也会养成他们对甜食的偏好 。 宝宝满一岁后 ， 肠胃发育逐渐完善 ， 这时可以适量的给宝宝喝酸奶 ， 以增加营养 。
孩子多大时能开始喝酸奶？由于酸奶的pH值较低 ， 可能“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜；宝宝肠胃功能还很弱 ， 大量的乳酸菌容易破坏肠道中原有微生物菌群的平衡；过早给宝宝喝酸奶还会养成他们对甜食的偏好 。 以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料 。 酸奶的配料表中 ， 蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3% 。 而酸奶饮料一般都会出现水”和山梨酸” ， 蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7% 。
母乳是婴儿最理想食物 ， 婴儿断奶之后最宜选用的是婴儿配方奶粉 。 但喝酸奶 ， 对婴儿也是完全无害的 。 这是因为 ， 酸奶含有比牛奶更多的营养 ， 钙也更好吸收 。 而且经过发酵之后2岁之后可以喝一些低脂的或脱脂的奶 ， 有利于宝宝消化 。 3岁以后的宝宝就肠胃功能发育比较完整了 ， 而且饮食相对就可以均衡了 ， 这个时候就可以让宝宝直接选择喝一些纯牛奶 。
【母婴知识|多大孩子可以喝酸奶，0蔗糖的酸奶多大孩子可以喝】孩子满1岁以后可以给他喝纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶 ， 也可以喝酸奶 ， 我家宝宝喝过几次酸奶 ， 比较喜欢喝 ， 不喜欢喝纯牛奶 ， 所以我也没有着急添加 ， 还是继续母乳喂养尤其是希腊酸奶 ， 这是有原因的 。 它含有重要的营养物质 ， 如蛋白质、钙、钾 ， 其中一些还富含维生素D以促进骨骼健康 。 目前的饮食指南建议儿童每天摄入2-3杯低脂牛奶 。
她是纯母乳喂养的 ， 到她13个月给她断奶的时候 ， 由于她不接受配方奶 ， 不接受奶瓶 ， 于是给了她酸奶作为过渡 ， 一天一小盒 ， 大概160g 。 宝宝没有过敏 ， 也没有腹泻 ， 还非常爱喝 。 如果你家宝宝会用吸管杯喝水的话 ， 你可以买那种八连杯（每杯100g）包装的 ， 直接插入吸管就行了；如果不会 ， 那你可以买袋装或桶装的 ， 每次喝时给宝宝倒进奶瓶里就行了 。

儿童酸奶几岁可以喝？酸奶逐渐的成为人们口中不可缺少的饮品 ， 尤其是对于一些儿童房而言 ， 每天喝一杯酸奶 ， 也能补充丰富的营养 。 但是酸奶食用却有一定的界限 ， 那么这个界限是什么呢 ， 家里有孩子的应该要了解一下哦 。
跟着小编全面的了解一下 ， 酸奶的营养价值 ， 以及适合的人群、以及酸奶适合多大的孩子食用吧 ， 这样才能更健康安全的补充营养 。

推荐阅读


上一篇：母婴知识|素描适合多大孩子学，孩子几岁开始学素描

下一篇：母婴知识|孩子多大可以办银行卡，想每月定期给孩子存钱