大家好 。 最近肉价终于回落了 。 这里的肉是15元一斤 。 孩子们想吃炖饭 。 今天我们要分享一道非常美味的炖排骨和米饭 。 米饭陪你 。 用这种方法做出来的炖饭， 味道鲜美可口 。 有肉有菜， 有营养又美味， 而且蔬菜和肉都是用米饭煮的， 很方便 。 该方法简单而朴素 。 更完美 。 【焖饭】【配料】五花肉、米饭、土豆、胡萝卜、玉米、香菜、米油、姜、米酒、冰糖、盐、蚝油[准备程序]
【肉价终于回落了，用这种方法做出来的炖饭，味道鲜美可口】一、做好适当的准备饭量/大米饭量由家庭人数决定， 大米加水先洗米 。 洗米的时候一般洗两次， 洗米的时候洗两次 。 ,轻轻抓住 。 只洗， 不要洗得太用力 。 米饭会失去营养， 所以把洗好的米饭倒入电饭煲的内锅里 。 2.接下来准备10元的五花肉 。 先把五花肉切成1厘米左右的小块， 再用刀切成小块 。 如果你喜欢吃肉， 你可以把它放得更妥当 。 ,你可以把肉切好放在碗里备用 。 3.接下来准备土豆， 用苹果刀去皮， 切成1厘米厚的片， 切成1厘米的小块， 最后用刀切成小方块， 立即放入水中 。 切割后 。 加水可以防止土豆氧化变黑 。 你可以添加更多的土豆 。 煮饭时， 里面的汤汁被土豆吸收， 非常好吃 。 四 。 取胡萝卜， 先切成片， 再切成条， 最后切成方块 。 对于不擅长胡萝卜的人来说， 它可以代替火腿肠， 主要用于配色、玉米水果准备、配菜等 。 将切好的肉放入平底锅过冷水， 加几片姜， 加料酒去腥味 。 将锅烧开并焯一下水， 以有效去除肉上的血迹和污垢 。 当锅沸腾时， 再炖2分钟， 2分钟后关火 。 将肉取出， 放入水中洗去肉表面的浮渣 。 在平底锅中加入少量油并添加一些 。 炒冰糖， 入锅煎， 将红枣重新煮熟， 倒入焯烫过的肉 。 在肉的所有部分都涂上糖， 使其颜色漂亮 。 五 。 再加入几片姜， 将肉炒2分钟， 以去除肉中的脂肪， 以免烹饪后变得油腻 。 加入适量盐调整口味， 加入蚝油提升香气 。 2分钟后， 倒入一碗水中 。 将锅烧开， 倒入准备好的马铃薯角、玉米粒和胡萝卜丁， 锅烧开后煮5分钟 。 5分钟后关火 。 6.接下来， 将汤和蔬菜倒入电饭煲 。 你可以选择你最喜欢的配菜， 盖上盖子， 然后开始烹饪 。 煮沸约30分钟后， 用自动跳钮打开锅盖， 终于在屋子里泡出香浓的米香茶 。 用这种方法做出来的米饭很好吃， 很好吃， 很好吃 。 土豆也很软很烂 。 整粒米饭吸收了汤的味道， 没有配菜也很好吃 。 请在碗里享用 。 如果你喜欢米饭， 请试试这个方法 。 米饭和菜叶一起煮很方便 。
推荐阅读
- 侧柏价格上涨 预计秋季价格将回落
- 养花开花了祝贺语
- 王者荣耀：通行证7天幻神终于可以让我们过把幻神瘾
- 梅菜扣肉的制作手法，尝试多次后，终于得出结论
- 母婴知识|停胎后多久可以要孩子，三次胎停终于查出原因
- 2016年月季行情大幅回落
- 金牌月子中心做的月子餐，终于知道为啥有些人
- 健康知识|颈椎病手麻怎么治疗，颈椎病手麻终于治好了
- 健康知识|胃炎如何调理，胃炎终于调理好了
- APP知识|怎么删除qq空间说说，qq时隔多少天终于发动态了