【吃咸对痔疮有影响吗】 痔疮是一种常见的肛门直肠疾病 。 尽管“十人九痔”一词有些夸张, 但痔疮的发病率确实很高 。 痔疮主要是由不良的生活习惯和饮食习惯引起的, 例如, 吃得太辣, 不喝水, 少吃水果和蔬菜, 久坐, 熬夜等 。 对于痔疮患者, 在病情期间应多注意饮食 。 吃咸对痔疮有影响吗?
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痔疮患者可以吃咸的食物吗
可以, 但要适量, 不要过咸 。 注意饮食, 不要喝酒, 不要吃芥末, 辣椒, 辣酱, 生姜, 葱, 大蒜, 茴香等辛辣食物 。 多吃蔬菜水果, 如菠菜, 芹菜, 西瓜, 梨, 香蕉, 苹果等, 一方面可以保持肠蠕动顺畅;
另一方面, 它可以减少痔疮的血瘀和扩张 。 痔疮手术后, 患者应吃清淡, 少油腻, 超重或油炸的食物 。 最好有规律地定量饮食 。 多吃80%的食物, 不要暴饮暴食或饥饿不均, 以防止胃肠道功能障碍 。
温馨提示
1、饮食应清淡, 多吃新鲜水果和蔬菜, 尤其是富含粗纤维的食物, 例如芹菜, 香蕉, 豆芽, 韭菜, 白菜等 。
2、多吃全谷物, 例如小米, 地瓜, 玉米等 。 这些食物富含膳食纤维, 可刺激肠蠕动, 促进肠蠕动并防止便秘加重痔疮 。
3、养成喝大量水的习惯 。 如果肠子里装满水, 便便不会变干, 消化会更容易 。
4、不要坐久了, 适当的运动可以预防便秘 。
5、养成定期排便的习惯, 不要长时间蹲下, 减少熬夜 。
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