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健康知识|怎么祛黑眼圈，在家怎么去除黑眼圈

小知识


怎么祛黑眼圈 黑眼圈一般由熬夜引起 ， 前一晚熬夜 ， 第二天就容易产生黑眼圈 ， 长期熬夜黑眼圈就会恶性循环更加严重 。
为什么呢？因为眼部没有得到充足的休息 ， 血流速度就会变慢 ， 血液量增多 ， 同时血管中的代谢废物积累也会增多 ， 形成黑眼圈 。
黑眼圈 ， 虽然还有一个可爱的名字“熊猫眼” ， 但是一点都可爱 ， 黑黑的大大的眼袋 ， 只会给人一种精神不佳的感觉 。
如果你的黑眼圈很严重 ， 可以参考以下急救方法：
1.冰袋敷眼10-15分钟 ， 冰敷有助于血管收缩 ， 迅速消除眼睛肿胀；
2.冰黄瓜切片/冰冻茶包袋/冰冻汤匙敷眼 ， 平躺敷10-15分钟；
3.煮过的马铃薯泥敷眼 ， 平躺敷30分钟；
黑眼圈的急救方法只能急救一时 ， 如果你的黑眼圈很严重 ， 一定跟个人作息有关 ， 少熬夜甚至不熬夜才是远离黑眼圈最实际最有效的方法 ， 毕竟美人都是睡出来的~
除了少熬夜 ， 坚持使用眼霜也是远离黑眼圈、延缓眼部肌肤衰老的好习惯 ， 不要以为还没到25岁就不需要用眼霜 ， 真相是只要过了20岁就该用了 。
市面上有很多不同功效的眼霜 ， 有保湿的、去黑眼圈的、抗衰老的 。 另外眼霜的质地各有不同 ， 有清爽的质地如啫喱、有滋润的质地如乳霜 。 功效和质地 ， 根据自己需求选择就好 。

给大家安利两款口碑不错的眼霜：
1.科颜氏牛油果眼霜RMB300/14ml
科颜氏的牛油果眼霜算是大名鼎鼎的了 ， 双重保湿功效 ， 牛油果成分天然温和 ， 敏感肌和年轻的肌肤也能用 ， 十分滋润但不油腻 ， 长期用也不用担心长脂肪粒 。 质地是霜状的 ， 涂上去像水乳 ， 坚持使用可以淡化黑眼圈、消除细纹、提亮眼部肤色！

怎么去黑眼圈呢？ 人们都知道熊猫是我国的国宝 ， 非常受人们喜爱 ， 但是如果我们人的眼睛周围有了黑眼圈 ， 就像熊猫一样 ， 却是一件非常恼人的事情 。 那么作为生活当中的那些美眉们 ， 怎样才能够快速的消除我们的黑眼圈呢？一起来看下下面的这些方法吧 。
由于经常熬夜 ， 情绪不稳定 ， 眼部疲劳、衰老 ， 静脉血管血流速度过于缓慢 ， 眼部皮肤红血球细胞供氧不足 ， 静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多 ， 形成慢性缺氧 ， 血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着 ， 导致黑眼圈的产生 。 除此之外 ， 遗传、肾气亏损、久病体弱、月经不调等都可能成为黑眼圈生成的原因 。
拯救黑眼圈法则一
充足睡眠：要睡好美容觉 。 人体有固定的生物钟 ， 美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点 ， 尽可能在这段时间睡觉或做保养 ， 这样能收到十分明显的效果 。
拯救黑眼圈法则二

生土豆泥面膜：材料：生土豆粉少许 ， 鸡蛋半只 。
做法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成糊状 。 敷在脸上静待二十分钟 。 功效：可以减轻下眼皮浮肿 ， 而且还能舒展皮肤 ， 使整个脸面变得光滑 。
拯救黑眼圈法则三

涂蜂蜜法：彻底清洁面部 ， 不要一下子擦干脸上的水 ， 自然风干 ， 然后在眼部周围涂上纯正蜂蜜 ， 先按摩几分种 ， 再等十分种后用清水洗净 ， 涂上面霜即可 。

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