目前用于改善睡眠的药物 ， 主要有传统的苯二氮卓类药物、新型的非苯二氮卓类药物以及褪黑素受体激动剂 。 传统的苯二氮卓类药物是目前使用最广泛的催眠药 ， 此类药物可以缩短入睡时间 ， 减少觉醒次数并增加总睡眠时间 ， 缺点是容易形成药物依赖以及存在停药反跳 。
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【帮助睡眠的药有哪些】 根据半衰期的不同可以分为三类：1、短效类 ， 常用的有三唑仑、咪达唑仑 ， 主要用于入睡困难的患者；2、中效类 ， 常用的有艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮 ， 主要用于睡眠浅、易醒的患者；3、长效类 ， 常用的有地西泮、氯硝西泮 ， 主要用于早醒的患者 。 新型的非苯二氮卓类催眠药包括唑吡坦、右佐匹克隆等 ， 具有起效快、半衰期短 ， 一般不产生日间倦怠的作用 。 褪黑素受体激动剂常用的有雷美尔通、阿戈美拉汀 ， 这类药物是目前较新型的治疗失眠的药物 ， 它能够缩短入睡潜伏期、提高睡眠效率、增加总睡眠时间 。
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