刷牙的正确方法步骤


刷牙的正确方法步骤

文章插图
1、手持刷柄, 将刷毛置于龈缘处, 刷毛与牙体成45度角, 作短距离水平颤动约十次, 后移至临近部位, 注意牙面要重叠不遗漏 。
【刷牙的正确方法步骤】⒉、刷咬合面时刷毛竖起做短距离前后颤动, 颤动约十次, 刷完后移至临近牙, 注意牙面要重叠不遗漏 。
3、刷上下前牙时将牙根竖起, 刷毛前端进入龈缘做上下颤动, 每个部位颤动约十次, 刷完后移至临近牙, 注意牙面要重叠不遗漏 。 4.应注意切勿用力横刷, 易形成颈部楔状缺损 。 牙刷勿选择大头硬毛牙刷, 应选择小头软毛牙刷, 这样可以更好地清洁口腔内各个牙面和卫生死角 。

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