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健康知识|身材比例怎么算，判断自己是不是大长腿

小知识


身材比例怎么算？ 计量方法
世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
【健康知识|身材比例怎么算，判断自己是不是大长腿】标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
扩展资料不同年龄算法

标准体重法
标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖：超过标准体重 50% 以上
参考资料
身材比例几几分怎么算？ 你好
依据下列步骤可以检测自己的身材 。

一、身材比例的计算步骤

1． 判断脸形、头长：把头发全部往后梳起 ， 抓起马尾 ， 让脸部的轮廓线露出来 ， 判定自己的脸形 ， 再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度 。

2． 测量身高：量身高 ， 要把头发压平、身体挺直才够准确 。

3． 计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准） 。

例如：你身高159cm ， 头长20cm ， 那么159（身高）÷20（头长）=7.59（头身） ， 四舍五入后 ， 你可是标准的8头身哦！

二、 标准三围的参考尺寸

标准三围的尺寸可参考表1：

表1

身高 170cm 164cm 158cm 152cm

胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

（注：1英寸=2.54cm）

三、新时尚公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9

标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54

标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53

标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37

标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3

标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.2
希望帮到你
怎么算身材比例啊 从理论上讲 ， 女性的身高与体重 ， 四肢与躯干等部位在一定的比例下最美 。 专业人士在进行了大量研究后 ， 终使美丽得以量化：1、上、下身比例：以肚脐为界 ， 上下身比例应为5比8 ， 符合“黄金分割”定律 。 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围 ， 应为身高的一半 。 3、腰围：在正常情况下 ， 量腰的最细部位 。 腰围较胸围小20厘米 。 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位 。 髋围较胸围大4厘米 。 5、大腿围：在大腿的最上部位 ， 臀折线下 。 大腿围较腰围小10厘米 。 6、小腿围：在小腿最丰满处 。 小腿围较大腿围小20厘米 。 7、足颈围：在足颈的最细部位 。 足颈围较小腿围小10厘米 。 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部 。 上臂围等于大腿围的一半 。 9、颈围：在颈的中部最细处 。 颈围与小腿围相等 。 10、肩宽：两肩峰之间的距离 。 肩宽等于胸围的一半减4厘米 。 骨骼美在于匀称、适度 。 即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽 ， 头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度 。 肌肉美在于富有弹性和协调 。 过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力 ， 以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达 ， 都不能称为肌肉美 。 肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感 ， 看上去为浅玫瑰色的最佳 。
身材比例怎么算啊？ 身材比例符合黄金比例：黄金身材涉及腰臀比、肩臀比、腿身比、头身比等一系列指标 。

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