面膜敷多久合适？【健康知识|面膜要敷多久，贴面膜要几分钟】现代人最简单的保养方式就是敷面膜了 ， 几乎大家都有数张面膜傍身 ， 但是正确的使用方式一定要注意到哦！
我们知道 ， 面膜是护肤品中的一个类别 ， 其基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸任然不足的清洁工作 ， 在此基础上配合一些精华成分实现其它的保养功能（补水保湿、美白、抗衰老和平衡油脂等等） 。
敷面膜对皮肤的健康改善有一定的促进作用 ， 老少皆宜 ， 而且省时省力 ， 近几年得到了几何级的增长 。 所以正确敷面膜就显得十分必要 。
基本上 ， 不同的产品有不同的使用方法 ， 大家一定要区分开来 ， 这个要注意 ， 不能够一概而论 。
1. 一般型面膜：这是大家最常见也最常用的 ， 就是一张浸好保养液的那种 ， 有不同的材质 ， 比如最近流行的蚕丝或是不织布 。 这种类型的面膜 ， 是透过短时间密集覆盖达到预期效果的 ， 其中的介质吸收能力较强 ， 才能把更多的保养液放到脸上 ， 无论功效为何 ， 为了保证吸收 ， 至少要敷12分钟 ， 但尽量不要敷超过20分钟 ， 否则它会倒吸走脸上应有水份 ， 不但不能保养 ， 还会有反效果 。 【12～20分钟】
2. 晚安面膜：一般会做成涂抹型的 ， 因为缺少介质的压力 ， 所需的时间就会比较长 。 我们可以敷好之后 ， 正面朝上好好睡一觉 ， 待早上起床后再用清水洗干净 ， 就可以达到很好的滋养效果 。 要注意的是 ， 使用前使用后 ， 都一定要把脸洗干净 ， 否则会影响效果哦！【8～12小时】
3. 自制蔬果面膜：就是很多人会片小黄瓜来贴脸那种啦 ， 好处是自然安全 ， 缺点就是面部吸收力不会那么强 。 我建议可以适当的延长敷的时间 ， 至少超过20分钟 ， 但也别太久了 ， 一来没用 ， 二来也是会像一般面膜一样倒吸肌肤水分 。 【20～35分钟】
千万别怕浪费就敷太久了 ， 撕下的面膜和袋里的保养液都可以拿来涂抹在皮肤的粗糙处 ， 比如关节、脖颈之类的 ， 也可以达到很好整体的效果哦！
补水面膜一般敷多长时间最好补水面膜一般都建议 ， 敷10-15分钟即可 。 因为我们在敷面膜敷的时候 ， 除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液 ， 空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液 。 当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候 ， 面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况 ， 这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干 ， 或者补水面膜敷完以后没有效果 。
面膜一般敷多长时间？为什么呢?正常来说 ， 敷面膜大约15分钟就可以了 ， 如果时间过长的话 ， 有可能会把脸部的水给吸走 。
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