长期的月经不调会带来哪些危害 问题分析：你好 ， 月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息 。
意见建议：调节内分泌主要从饮食、运动上入手 ， 必要时辅以药物治疗 ， 要养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分 ， 同时多参加各种运动锻炼 ， 加强体质 ， 还要有科学的生活规律 ， 不要经常熬夜 ， 以免破坏正常的生理规律 ， 造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足 ， 进而引发其他疾病 ， 还要保证注意休息、充足睡眠 。 祝你健康
女生月经为什么会不调？ 月经不调的调理方法：
1、注意饮食
月经来潮前一周左右 ， 女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物 ， 可以多饮水 ， 摄取富含纤维素的食物 ， 保持大便通畅 。 来月经时可以通过喝红糖水调理身体 。
2、消除疲劳
如果身体过度劳累 ， 身体器官的功能就会受到影响 ， 新陈代谢也会受到不良影响 。 因此 ， 月经期间女性要避免激烈和长时间运动 ， 注意休息 ， 保证睡眠 ， 生活作息规律 ， 避免熬夜 。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外 ， 月经量少的女性最好少接触冷水 ， 特别是在经期时不要洗冷水澡 。 平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯 ， 注意保暖避免受凉 。
4、注意卫生
女性日常要选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤 ， 并勤洗勤换 ， 换洗的内裤要放在阳光下晒干 。
5、放松心情
不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调 ， 造成月经异常 ， 所以女性朋友必需调整好心态 ， 学会放松 。
6、药物调理
每天口服金巢安来调理 ， 坚持一段时间就能从根本上调节内分泌 ， 内分泌均衡月经就能恢复正常 。
女生月经不调 ， 怎样调理好 1、失血性贫血 ， 月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血 ， 导致失血性贫血 ， 出现头晕、乏力、心慌、气急等现象 ， 严重者 ， 还有可能危及生命 。
2、导致病情恶化 ， 很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起 ， 其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿 ， 如果不及时治疗就会导致病情恶化 ， 增加治疗难度 ， 这也是月经不调的危害之一 。
3、导致不孕 ， 月经不调不会导致不孕 ， 但是月经不调往往是由妇科疾病引起 ， 这些疾病如果不及时治疗 ， 就会导致不孕 ， 这是月经不调的危害中最重要的 。
4、影响女性身心健康 ， 30岁左右：皮肤明显出现色斑 ， 松弛、晦暗无光 ， 毛孔粗大、粗糙、痤疮不断;30-40岁之间：内分泌紊乱 ， 如月经不调、乳房下垂、萎缩 ， 老年斑、外阴干燥、性欲减退、女性第二性症明显衰退减弱、过早出现更年期症状;40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状;55岁以上：肾功能大幅下降 ， 卵巢基本萎缩 。
女人月经不调应该怎么办？？ 1、要注意饮食
月经不调患者在月经期要注意补充营养 ， 饮食要以清淡、易消化食物为主 ， 少吃生冷、辛辣刺激的食物 ， 多吃水果蔬菜 。
2、要避免性生活
经期女性抵抗力下降 ， 此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中 ， 引发生殖器官炎症 ， 严重时甚至会造成不孕 ， 因此女性在经期一定要禁止性生活 。
3、要注意劳逸结合
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