10.降脂
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载 。 我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说 。 因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效， 用当今时尚语言说， 就是有助于“减肥” 。 这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量， 可以帮助消化 。 另外， 绿茶中含有丰富的儿茶素， 有助于减少腹部脂肪 。
看完常喝绿茶可防记忆衰退， 相信你已经对此有了新的认识 。 想要了解更多生活常识， 请锁定 。
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