vc泡腾片的作用与功效，维生素C泡腾片避免长期服用
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维生素C泡腾片是一种增强机体抵抗力、促进疾病康复的治疗和预防药物，其主要成分是维生素C.因此，有些人长期将其作为保健品 。其实维生素C泡腾片是一把“双刃剑”，服用时要特别小心 。
浙江大学医学院附属第一医院药剂科主任药师王：维生素C泡腾片有严格的剂量要求 。若每日用量超过3克，可引起胃肠蠕动加快、运化不良、胃肠不适、胃胀、肠鸣、绞痛，导致腹泻 。维生素C泡腾片进入体内后会分解成草酸和二氧化碳，使尿液粘稠发黄，呈酸性 。长期服用会引起排尿困难，容易引起尿草酸钙结石和肾结石 。
【vc泡腾片的作用与功效，维生素C泡腾片避免长期服用】研究表明，牙齿放入含有酸性成分的维生素C泡腾片中，100小时后会完全脱矿，牙釉质覆盖的牙本质会暴露出来 。因此，服用维生素C泡腾片后要漱口，晚上刷牙后不要服用维生素C泡腾片 。另外，维生素C泡腾片剂量过大，会破坏淋巴细胞，阻碍白细胞的吞噬 。同时还会使血管和动脉壁增厚，增加动脉硬化的风险，对健康产生影响 。因此，服用维生素C泡腾片不要自作主张，应在医生指导下服用 。
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