牛奶苹果汁的功效作用，两种水果加牛奶
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即使天气寒冷也要喝水果 ， 两分钟做一杯 ， 两种水果加牛奶 ， 香甜可口 。
婆婆每天早餐喝一杯水果 。两种水果和一杯牛奶比豆浆好 。
天气变冷了 。你还在喝冷饮吗？当然也有朋友还是坚持 ， 其实我也会偶尔买一个冰淇淋来满足我的渴望 ， 但是胃不好的朋友这个季节要注意了 。避免吃冷的食物 ， 喝一些温暖的东西！
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前几天在超市看到有红梨在打折 ， 和之前看到的绿梨不一样 ， 所以买了一些给早期采用者 。婆婆想吃 ， 但是说怕冷 ， 所以我给她做了一个奶昔加温牛奶 ， 但是她也喜欢 。
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通常 ， 我们用冰镇酸奶或牛奶制作奶昔 。天气冷的时候 ， 我们可以用温牛奶做奶昔 。水果 ， 如果我们不敢冷吃 ， 我们可以煮它 。这次用了两种水果 ， 红梨和芒果 。奶昔很甜 ， 但不油腻 。芒果的香气基本掩盖了奶味 ， 正好适合不爱喝牛奶的婆婆 。喝了一次就喜欢了 ， 现在每天早餐都有一杯 ， 可以清洁胃肠道 。下面和大家分享一下做法 。
所用成分：
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红梨 ， 芒果 ， 60克牛奶 ， 200毫升 。
具体做法：
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1芒果去皮去核 ， 切成小块 ， 放入豆浆机中 。我用的是迷你碎豆浆机 ， 最多可以做成400 ml的豆浆汁或者米糊 ， 适合1-2个人 。
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去皮 ， 去核 ， 切成小块 。梨的核几乎是一根棍子 ， 果肉非常细腻 ， 非常适合老人和孩子 。
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加牛奶 。如果奶昔是给老人和孩子喝的 ， 可以用温热的 。
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4启动豆浆机的榨汁模式 。这款豆浆机的杯子是玻璃做的 ， 可以随时观察食材的变化 。打豆浆不需要泡豆 。直接打干豆就可以打无渣豆浆了 。还可以做果汁和米糊 ， 可以自动清洗 。使用起来相当方便 。
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不到两分钟 ， 美味的果味奶昔就做好了 。
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倒入杯中 ， 尽情享用 。非常细腻光滑 。
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【牛奶苹果汁的功效作用，两种水果加牛奶】好好享受吧！还可以加点速食麦片 ， 更好吃！
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