西洋参粉的功效与作用，西洋参磨粉吃

它是西洋参的一种，大家都知道它有很好的治疗和药用价值。它的主要成分是人参皂甙，能有效强化中枢神经系统，使人达到冥想和集中注意力的功能。生活中，有人为了方便把西洋参磨成粉。但是，你知道西洋参粉的作用和功效吗？西洋参粉怎么吃最好？
【西洋参粉的功效与作用，西洋参磨粉吃】

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西洋参粉的作用与功效
提高免疫力
西洋参粉是补气保健的首选，能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成。西洋参粉能提高免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
养阴生津
西洋参粉具有补气养阴生津的作用。西洋参粉主要用于疲劳、气短、气短、咳嗽、痰少、心烦、口干、体热多汗等。
缓解疲劳
西洋参粉能提高身心工作能力，减少疲劳，调节中枢神经系统。西洋参粉对高血压、心肌营养不良、冠心病、心绞痛等心脏病有很好的疗效。
增强中枢神经系统功能
西洋参粉中的皂甙能有效增强中枢神经系统，达到冥想、缓解疲劳、增强记忆力的作用。西洋参粉可用于失眠、易怒、记忆力下降和老年痴呆症。

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西洋参粉怎么吃最好
炖服法
每天将2 ~ 5g西洋参粉放入瓷碗中，加入适量水，盖上碗盖，放入锅中，蒸熟炖20~30分钟。早餐前半小时服用西洋参粉汤。
冲粉法
取西洋参粉5g，用纱布或滤纸包裹，然后倒入沸水中，这样喝的时候就不用担心未溶解的粉末进入嘴里。
煮粥法
取大米50克，熬成稀粥，煮熟后加入西洋参粉5克，再煮开。一天一次。西洋参粥可以当早餐。