目前我国的高血压患者有着很多 ， 这都是由于目前的生活条件的好转导致的 。 所以目前我国的肥胖的人正在逐年增长当中 ， 而且肥胖往往都会伴随着高血压 。 这就是我国的高血压患者多的原因 。 对于高血压的一部分患者会出现高血压上火的症状出现 ， 比如说眼睛牙齿疼痛或者口舌生疮等的症状出现 。 这就是高血压上火的表现 ， 今天小编就为大家带来五种药膳可以进行去除高血压上火的症状 ， 并且还可以降压 。
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第一种就是经常榨取芹菜汁喝 ， 具体的做法就是将新鲜的芹菜放入开水中烫两分钟 ， 然后进行榨汁并且你还可以进行加入适量的调味料以适合自己的口味 。 第二就是进行熬制菊花粥 ， 这道粥有着降压去火的疗效；具体的做法就是将菊花的花蒂去掉碾成粉末加入梗米进行熬粥即可 。 第三就是芹菜海带凉拌 ， 将芹菜茎洗干净切成一段段的 ， 然后就再进行准备海带 ， 并将海带进行切丝 ， 并对准备好的食材用水焯一下 。 最后加入佐料即可 。
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