脚底有什么重要的穴位吗 足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴 。 足三里穴是胃经的要穴 。 胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，才能身体健康、精力充沛 。 所以，胃部消化情况的好坏，对我们来说极为重要 。 而足三里则能担此重任 。 每晚以指关节按压足三里，不但能补脾健胃，促使饮食尽快消化吸收，增强人体免疫功能，扶正祛邪，而且还能消除疲劳，恢复体力，使人精神焕发，青春常驻 。
人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴 。
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脚底穴位图？ 足底叫反射区，国家标准有六十七个，但是现在又有不断有新的出现
人的脚底有多少个穴位？ 我们的脚部有很多的穴位，分别对应到人体的各个器官，这些穴位，通过平时的按摩就能对身体起到保健的作用，那么脚底究竟有哪些重要的穴位呢？以下为你介绍，
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第1个重要的穴位叫涌泉穴，在我们脚步的第2个拇指和第3个拇指往下，脚部的中心点就是涌泉穴，常言说，若要”老人安涌泉常温暖“，可见涌泉穴按摩，对全身都有调理的作用，按摩涌泉穴对失眠高血压，糖尿病，过敏性鼻炎，怕冷症，咽喉疼痛耳鸣耳聋，哮喘，头晕头痛，视物模糊都能起到治疗缓解的作用 。
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第2个重要的穴位叫中封穴，中封穴位于足内踝前一寸，足背侧 。 这个穴位它能够有效地抑制肝火过旺，能够缓解治疗胸腹胀满，肝炎，黄疸 。 对疝气尿路感染，关节扭伤，腰足冷痛，都有治疗作用 。
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第3个重要的穴位叫太冲穴，太冲穴位于脚背处，第1个拇指与第2个拇指之间往下一寸 。 太冲穴能够有效的调理肝经，又被称为消气穴，对于人生气引发的一些不适，可以按摩此穴得到缓解 。
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太白穴位于足内侧 。 如图所示，太白穴主治胃痛呕吐，腹胀肠鸣 。 痢疾，便秘 。 点揉太白穴还可以调理血糖指数，高者可降，低则可升 。
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第5个重要的穴位是大都穴位于人体足内的大拇指侧部 。 大都穴具有泄热止痛，对于急慢性肠炎，小儿抽搐 。 骨质疏松，肌肉萎缩，胃炎，胃痉挛，急性肠炎，都有很好的缓解作用 。
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第6个重要穴位商丘穴，商丘穴也是位于足部的侧面 。 靠近脚踝处, 能够健脾化湿，调理肠胃，对于腹胀腹痛，黄疸，消化不良，水肿，脚气，小儿惊厥百日咳，有一定的治疗缓解作用 。
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按摩穴位时，全身应该放松，采取坐姿，通常穴位点按正确应该有酸痛的感觉，按摩穴位进行身体保健是一个长期的工作，不可能一朝一夕就能见到效果，所以请大家再进行穴位按摩保健，还要给予一定的耐心， 。
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