事实上 ， 如果不是在运动过程中或运动强度较大的情况下 ， 盲目补充运动饮料反而会有不良的影响 。 运动饮料中的糖会导致能量摄入增加 ， 过度的摄入会增加肥胖的可能 ， ， 造成心脏负荷过大、血压升高等不利影响 。
【运动饮料有哪些，哪些饮料属于运动饮料】参考资料：
运动饮料的成分都有哪些？ 中国目前市场主要运动饮料产品一览
激活活性维生素水饮品（杭州娃哈哈集团）
宝矿力水特电解质补充饮料（天津大冢饮料公司）
佳得乐运动饮料（上海波蜜食品公司）
脉动维生素饮料（广东乐百氏公司）
力水运动饮料（上海锦江麒麟饮料食品公司）
维体运动饮料（上海三得利梅林食品公司）
怡冠运动饮料（广州润田怡冠保健品公司）
体饮平衡饮料（浙江巨能东方控股公司
国外的太多了...
运动饮料特点有哪些? 我喜欢健力宝爱运动系列的运动饮料
运动饮料都有什么牌子的？ 运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的 ， 可以有针对性地补充运动时丢失的营养 ， 起到保持、提高运动能力 ， 加速运动后疲劳消除的作用 。
常见的运动能量饮料有:
健力宝运动饮料
激活活性维生素水饮品
宝矿力水特电解质补充饮料
佳得乐运动饮料
脉动运动饮料
尖叫运动饮料
等等
推荐阅读
- 无氧运动有哪些，无氧和有氧哪个更减脂
- 运动器材有哪些，施菲特健身器材怎么样
- 涂山红红怎么画，狐妖小红娘方格画
- 水培植物有哪些特点
- 水培花卉有哪些
- 生活知识|不锈钢锅怎么清洗，钢丝球洗不锈钢锅有毒
- 32公分铁锅有多大多重 一般32cm铁锅有多重
- 母婴知识|乌龙孕妻爹地是谁全文免费阅读
- 不锈钢掉黑色物质如何清洗处理 不锈钢擦出黑色有毒吗
- 生活中常见白色食物大全 白色食物有哪些