主料:猪肋排400g、排骨500g
辅料:大葱15g、姜10g、八角1颗、花椒几粒、盐适量
1、准备好排骨和冬瓜 。
2、排骨放清水中泡出血水 。
3、放锅中绰烫一下,捞出冲洗干净 。
4、锅中重新放入清水,放入排骨,大葱,姜,八角,花椒 。
5、大火烧开,转小火慢炖,用勺子撇去上面的浮沫,
6、冬瓜去皮,切片 。
7、煮至排骨软烂时放入切好的冬瓜片煮10分钟 。
8、放盐提味 。
9、盛入碗中即可食用 。
怎么煮冬瓜汤一般15分钟就好了 。 冬瓜不需要煮太久,冬瓜出现半透明的变化就可以了 。
冬瓜属葫芦科,冬瓜可以拿来煮汤,又可以炒食,对于女性减肥又有帮助 。 冬瓜以老瓜耐贮运,食味佳,老冬瓜最好发育充分,老熟,肉质结实 。
扩展资料:
冬瓜性凉,脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,另外女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜 。
冬瓜皮有清热解暑作用,因此煮的时候连皮一起效果更好 。
冬瓜与肉煮汤时,冬瓜必须后放,然后用小火慢炖,这样防止冬瓜过熟过烂 。
参考资料:
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