武当玄真拳十脚制敌术 气功与美容( 六 )


2 左脚向后撤步 , 同时 , 左手内旋 , 经面前向左下拨采 , 右手外旋 , 向左手前仰掌上托 , 两手协力上下抖挫 , 功力运达两手十指 , 目随视两手(图26) 。
3 身体左转左移 , 左腿屈蹲撑稳 , 右脚向左脚内侧回收成丁步 , 同时 , 左手五指扣紧向左下拧拉 , 右手下落 , 经身体右侧向前捞抓 , 功力运达两手十 指 , 目视右手(图27) 。
4 左手继续用力向左下拧拉 , 右手继续向右上抄举 , 同时 , 右脚向右前迅猛撩弹或蹬踹 , 高约与裆、腹平 , 左腿独立撑稳 , 功力运达左手五指、右臂及右脚尖 , 目视前下方(图28) 。

运用
1 我与歹徒对峙中 。 若敌以左侧身格斗式逼近我身 , 右拳虚晃 , 出左拳直击我头面穴位 , 我右脚速向后撤步 , 身势后移左闪 , 以左玄虚式避让敌拳锋芒 , 同时 , 有手经面前右拨采抓敌左腕 , 左手同时仰掌托抓敌左肘下侧 , 两手迅猛上下抖折敌左腕、肘 , 目视敌攻防手(图29) 。
2 若敌左腕、肘被抖挫 , 运功护痛中出右拳攻击我上盘空位 , 我左脚速向后撤步 , 引敌拳击空落于身前 , 同时左手经面前向左下拨采敌右腕 , 右手同时仰掌托抓敌右肘下侧 , 两手协力上下抖折敌右腕、肘 , 目视敌攻防手(图30) 。
3 若敌右腕、肘被抖折 , 运功护痛中出右脚踢击我中盘空位 , 我右脚速向左脚内侧收点步 , 身势左转左闪避让敌攻势 , 同时 , 右手速下落 , 向前上仰掌捞抓敌有脚踝 , 左手继续抓捏住敌右腕 , 目视敌右脚(图31) 。
4 我右手捞抓住敌右腿后即用力向上抄举 , 左手同时外旋 , 用力向左拧拉敌右腕 , 迫使敌身势倾斜 , 紧接着起右脚迅猛侧弹或蹬踹敌裆、腹要位 , 致使敌裆部破损 , 失衡仰跌而丧失反抗能力 , 目视敌中盘(图32) 。

五、挂面摆莲脚

1 由站立式起 , 左脚撤步 , 身势后移成右玄虚式 , 同时 , 两手从两侧上起 , 屈肘立前臂 , 经面前向左右剪拍 , 左掌拍于右肩前 , 右掌拍于左掌前 , 功力运达两掌心及十指 , 目视两掌(图33) 。
2 身势左移闪转 , 右脚随之向左脚后撤步 , 以脚前掌蹬地 , 同时 , 右掌收落左上起 , 经面前向右内旋拔抓 , 左掌收落并于右前上起 , 经面前外旋向左托抓 , 两掌心斜相对 , 功力运达两手十指 , 目随视右掌(图34) 。
3 , 左手协助右手外旋向右后拧拉 , 右脚随即蹬地经左脚内侧向左上踢起 , 随身势右转经面前向右挂面摆莲 , 左手同时左摆以维护平衡 , 功力运达右手五指及右脚外侧 , 目随视右脚(图35) 。
4 右手五指扣紧 , 继续用力向右下拧拉 , 同时 , 右腿乘右转摆莲的惯性向右下用力劈腿砸落 , 左臂自然摆动维护身体平衡 , 功力运达右手五指及右脚踝与小腿后侧 , 目随视右脚(图36) 。

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