【吃】脆柿熟透了能吃吗?


【吃】脆柿熟透了能吃吗?

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脆柿熟透能否吃 脆柿熟透了能吃 , 脆柿熟透以后表面会变为黄色或深黄色 , 所以尽量购买颜色较深的柿子 , 口感香甜 , 不会发涩 , 而且有利于身体健康 , 尤其是老年人 。
【吃】脆柿熟透了能吃吗?

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熟透脆柿功效 1、补充维生素C的功效:富含维生素 , 为人体提供丰富的维生素C , 有效促进细胞抗氧化 , 清除自由基 , 达到延缓衰老、美容养颜的作用 。
2、润肠通便功效:富含果胶 , 可以滋润胃肠道 , 还可以促进胃肠道正常菌群的生长 , 有效缓解便秘、大便干结等症状 。
3、解酒功效:有利于促进血液中的乙醇氧化 , 从而达到解酒作用 , 可有效解酒 , 减少酒精对机体的伤害 。
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熟透脆柿吃法 熟透的脆柿可以直接食用 , 味道清脆爽口 , 而且甜而不腻 。 但是也可以将熟透了的脆柿拿去做甜点 , 具体做法如下:
1、脆柿子去皮切块 , 烤箱以160℃预热10分钟 。
2、将20克白砂糖煮至焦化 , 加入脆柿块炒3分钟 。
3、鲜奶油、鲜奶、40克白砂糖混合 , 加热至40℃后熄火 , 加蛋黄、橙酒拌匀 , 倒入烤盅后以160℃烤30分钟 , 放凉后冷藏 , 以炒脆柿、软糖装饰 。


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