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人参果是上火还是降火 人参果不是热性水果， 也不是凉性水果， 它属于温性水果， 它里面含有较少的糖分， 适合任何人群食用， 适量食用既不会上火也不能降火 。
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人参果食用人参果吃多了会上火吗 虽然人参果是温性水果， 但若是吃多了一样会上火， 而且会使人体正常的饮食功能变弱， 导致肠胃消化不通 。
人参果一天吃多少最好【【人参果】人参果是上火还是降火？】 一般情况下， 人参果一天最多吃一个到两个为最佳， 不宜一次过多的食用， 如果出现上火的症状， 需要立即停服人参果 。
吃人参果有什么功效作用 吃人参果具有生津的功效， 可以减少嗓子痛和咽喉肿痛症状的出现， 另外， 人参果中含有较多的硒， 这种物质是天然的抗氧化剂， 可以维持身体各器官的正常运行， 增加细胞活性， 对心脏和血管有明显的保护作用 。
吃人参果的禁忌有哪些 吃人参果应该选择优质且含糖分低的人参果， 糖分太高是不利于糖尿病类的患者吃， 否刚会加重病情， 给身体造成极大的负担 。
而且相对来说婴幼儿也不宜适用， 它虽然多汁， 但有一定的硬度， 对于牙口不太好的人群也是不适宜进行食用的 。
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