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健康知识|怎样治疗白发变黑发，老人长出黑头发不吉利

小知识


如何白发变黑发 1、醋泡黑豆
醋泡黑豆也并不是适合所有的人 ， 比如对植物蛋白过敏的人就不能吃 ， 肠功能不好特别是胃不好的人 ， 吃了会胀气不消化 ， 而很多中老年人肠胃都不好 ， 吃了反而就有害了 。
2.何乌首
何首乌虽有黑发效果 ， 但弊端极大 ， 可自行百度“何首乌伤肝”
3.黑芝麻
服用芝麻也是需要注意的 ， 患有慢性肠炎 ， 有腹泻症状的人最好不要食用芝麻 ， 因为芝麻有致泻的作用 。 芝麻和鸡肉一起吃 ， 会引起食物中毒 ， 严重者甚至死亡 。 所以 ， 禁止芝麻和鸡肉同食 。 芝麻不能多吃 ， 每天小半勺即可 ， 吃多会导致内分泌缭乱 ， 也引起头发的发质下降 。
4.白发变黑 ， 可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物
如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏 。 这些食物中含有丰富的泛酸 ， 可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发 。
5.可搭配服用发特浓
再配合发特浓营养素 ， 补充头发所需营养 ， 滋养头皮毛囊 ， 每天两包 ， 没有副作用 ， 坚持服用即可改善 。 同时 ， 应注意自我调节 ， 调节自己的情绪、睡眠 ， 尽量保持心情愉快 ， 不要过度疲劳 ， 多注意休息等 。
怎样白头发根治变黑 中青年时期开始头发的变白 。 多半引起头发早白多与肝肾阴虚有关 ， 此外 ， 精神紧张 ， 脑垂体、甲状腺疾病、耗损身体的慢性病也会令头发早白 。 治l疗头发早白要注意平时注意护发 ， 保持愉快的精神外 。 多数白发在身体健康会恢复黑色 。
芝麻粥 ：黑芝麻250克晒干后炒熟研碎 ， 每次取30克与粳米50～100克同入锅 ， 加适量水煮成粥 。 早、晚餐食
黄酒胡桃泥 ：胡桃仁5个研碎 ， 加黄酒50毫升、白糖50克放火锅内 ， 再入清水500毫升 ， 小火煎20分钟 。 饮汤 ， 顿服 ， 可常服食 。
还有可以用德国的乂哌 ， 用来治l疗白发很好 。 选择产品主要是效果的 ， 价格贵点都没关系
用什么方法可以让白头发重新长出来变黑发 您好 ， 白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故 。 现在市场上有
很多治疗白发的偏方 ， 但是白发这个症状 ， 到现在都没有确定的治疗方法 ， 建议您平时多
吃黑芝麻 ， 黑豆这类的粗粮 ， 也可适当配一些首乌之类的养发的中药 ， 但是要在医生的指
导下服用 ， 长期坚持 ， 总会有效果 。 而且据研究表明 ， 白发也与精神压力过大有关 ， 所以
也要适当的放松心情 ， 以此来改善白发的状况 。
白发变黑发的食疗 白发变黑发的食疗：
1、黑芝麻首乌糊
材料：何首乌30克 ， 黑芝麻100克 ， 红糖30克 。
做法：先将制何首乌烘干 ， 研成粉末;黑芝麻炒熟压碎然后将锅放在中火上 ， 倒入首乌粉加适量清水煮沸后 ， 加入芝麻粉、红糖熬成糊状即可 。 早晚各冲服1次 ， 每次10克 ， 10天服完 。 黑芝麻炒熟压碎然后将锅放在中火上 。
功效：坚持服用这个方子 ， 不到半个月就会发现黑发长出来了 。
2、仙人粥
材料：何首乌30-60克 ， 红枣5枚 ， 红糖10克 ， 粳米60克 。
做法：先将何首乌放入小砂锅内 ， 煎取汁液 ， 去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣 ， 加水适量煮粥 ， 粥熟后加入红糖即成 。
功效：此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人 。 每天一剂 ， 分两次食用,连食7-10天为一疗程 ， 间隔5天再进行下一疗程 。 大便溏泄者不宜食用 。
3、首乌鸡蛋汤
材料：首乌20克 ， 鸡蛋2枚 。
做法：首乌鸡蛋加水共煮 ， 至蛋熟时取蛋剥壳 ， 再煮15分钟 ， 再加食盐适量 ， 稍煮片刻 ， 吃蛋饮汤 。 一周1-2次 ， 连服1-2月 。 首乌鸡蛋加水共煮 ， 至蛋熟时取蛋剥壳

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