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母婴知识|如何发现自己怀孕，如何尽早发现怀孕

小知识


在现实生活中 ， 女人一般都是怎样发现自己怀孕的？ 老是觉得恶心 ， 想呕吐 ， 口味变了 ， 老是觉得累 ， 乳房有变化 。
1、口味变化 。 首先在怀孕之后 ， 孕妈的口味会发生非常大的变化 ， 例如之前特别喜欢吃的东西 ， 最近却一点儿都不想吃 ， 或者是常常想要吃一些辣的或者是酸的东西 。 甚至是之前从来不吃的东西 ， 最近却往往想要吃这个东西 ， 等等现象发生 。
2、精神疲惫 。 在怀孕初期的时候 ， 女人总是能够感觉到自己的身体特别的疲惫 ， 每天怎么睡都睡不醒的样子 ， 即便是晚上睡得时间比较长 ， 但是在第二天的时候还是非常的想要睡觉 。 这是因为在怀孕之后 ， 身体内激素发生了改变 ， 才会导致孕妈妈出现精神疲惫 ， 浑身乏力的现象 。
3、乳房变化 。 那就是女人在 ， 例假之前 ， 总是会感觉到自己的乳房有胀痛的感觉 ， 其实在怀孕的时候也会有这种胀痛的感觉 ， 因为在怀孕初期 ， 身体受孕激素的影响会导致乳房增大 ， 从而出现刺痛的感觉 ， 如果仔细观察的时候 ， 还能够发现乳晕颜色也会变深 。

你是怎样发现自己怀孕的？ 要流产了就发现了
你们都是怎么发现自己怀孕的？ 生活中很多小夫妻可能有这样的情况 ， 就是到了孕育的年龄 ， 着急怀孕却怀不上 。 我们知道 ， 怀孕是否成功跟很多因素有关 ， 比如时间、心态、营养等等 ， 都是重要的因素 ， 下面 ， 小编就来介绍一下 ， 如何才能快速怀孕？怎样做能快速怀孕？快速怀孕的好方法？
心情因素很重要 。
生活中往往是这样的 ， 越是着急怀孕的小夫妻 ， 越是不容易怀孕 ， 反而也是心里很放松 ， 不是很想要的 ， 就越是很容易要上了 ， 所以 ， 一定要放松心情 。
【母婴知识|如何发现自己怀孕，如何尽早发现怀孕】时间要掌握好 。
其实一年当中也有最佳的受孕时机 ， 比如 ， 七八月份是最容易怀孕的月份 ， 而且 ， 一天当中 ， 最佳的受孕时间也是有讲究的 ， 通常晚上17点到19点前最好 。
要注意营养摄入如果夫妻双方有孕育的需求 ， 就一定要注意饮食的营养 ， 加强食物的多样性和营养性 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 ， 保证蛋白质等物质的摄入 。
避免吸烟喝酒 。
如果夫妻俩想要孩子 ， 就一定要戒掉烟和酒 ， 因为 ， 酒精会危害到卵子和精子 ， 而且 ， 如果长期吸烟 ， 也会大大减低受孕的几率 ， 所以不要吸烟饮酒 。
准确计算排卵期 。
对于女性来说 ， 一定要关注自己的排卵期 ， 找到其中的规律 ， 然后按照排卵期的前后时间来安排 ， 这样可以提高受孕的机会 。
姿势是很重要的 。
双方的姿势是否正确 ， 也是能否顺利怀孕的关键 ， 这方面可以多阅读一些书籍 ， 掌握这些技巧 ， 然后 ， 通过实践来提高受孕的概率 。
注意不要多度同房 。
有的小夫妻为了尽快能够要上孩子 ， 就会刻意加大同房的频率 ， 但是 ， 这种情况下 ， 精子的质量确实得不到保证的 ， 所以 ， 容易降低怀孕几率 。

生活中你们是怎样发现自己怀孕的？ 对于很多的女性来说 ， 在前一两个月的时候 ， 其实并不会发现自己怀孕 ， 而更多的是在第3个月的时候 ， 才会意识到自己的经期一直没有来 ， 从而才意识到自己是怀孕了 。
因此 ， 我有以下几点看法想要与大家分享：
1、经期的推迟
对于女性来说 ， 在我们评判自己怀孕的时候 ， 大多数都是因为经期的推迟 ， 也许在最初的时候 ， 我们还并不会意识到自己是怀孕了 ， 因为经期推迟也是很正常的一件事情 ， 只要在一周之内就是正常的 ， 所以在这样的一种情况下 ， 绝大多数的女生都不敢乱想 ， 而更多的是自己亲自去测试之后 ， 才敢告诉给自己的老公 ， 这样自己的老公才不会失望 。

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