要成长自己 ， 首先要让自己的精神面貌积极 ， 自信起来 。 改掉自我否定的语言 ， 不说不自信的话 。 不做丧气的动作或行为 。 坚定自己的眼神 ， 不偏不倚 ， 不游离 ， 说话要铿锵有力 。
要改变自己 ， 首先就得要从自己的这些惯性的行为去改变 ， 把自己的言行举止 ， 变成一种积极向上的习惯 。
第四 ， 坚持 ， 不让自己放松 。 任何事情 ， 如果没有坚持 ， 都只是徒劳 。 不经一番寒彻骨 ， 怎有梅花扑鼻香 。 我们要坚持在痛苦中磨练自己 ， 在痛苦中成长 ， 在痛苦中沉淀 ， 在痛苦中进步 。
如何真正彻底改变自己 我也是个内向的人 ， 不久前的我也是跟你一样的 ， 很害怕自己会影响到他人 ， 我会因为他人的一句话而闷闷不乐 ， 后者他人的一个动作而耿耿于怀 。 然而 ， 现在的我好多了 。 我把我如何改变自己的秘诀告知于你 ， 我们都是人 ， 没有人是个例外！吃、喝、拉、撒、睡 ， 我们和他们都是如此 。 所以 ， 没必要为他人的某句话或某个动作而惴惴不安 。 其次 ， 就反问自己：“为什么是我 ， 是我在考虑别人的感受！？担心他人有没有欣赏我？是不是讨厌我？会不会排斥我……？”等等等等 。 其实 ， 现在我明白了 ， 只是我们缺少一样东西——主动性 ， 或者是独立性 。 我们作为内向型人员 ， 最大的特点 ， 同时也是最大忌讳就是太被动了！所以 ， 在这要认识到：我们要主动 ， 而非被动 ， 被动的被他人的情绪影响而影响！一句话：“我们是自己的主人 ， 而不是他人的奴隶！我们没有义务去为他人的言行而惩罚自己 。 ”当然 ， 在他人伤心的时候 ， 主动的去安慰他人是另一回事情咯 。 最后 ， 就是要自信 ， 因为主动的基础条件就是自信 ， 所以我们得对自己有自信心 ， 相信自己是独一无二的（这是事实而已） ， 因为这世界上不可能存在第二个我们！有句话亦值得体会“我们也许不是最优秀的 ， 但我们一定唯一的 。 ”因此 ， 我们要自信！
Buddy~让我们一起用我们的主人翁精神和自行心彻底改变自己！
是不是选择的方向不对 ， 也许适合你的工作 ， 你没发现呢 ， 不好的地方要改正 ， 但是要完全改变自己 ， 就太不值得了 ， 自己都不喜欢自己了 ， 做事怎么会自信 ， 别人又怎么会重视你呢？找找阳光的一面 ， 心态好一点 ， 别钻牛角尖
追求完美无缺是你性格中的一个明显因素.
人无完人,做你自己就可以了,若想改变自己的性格非一日之功.别人的性格你也不必复制.
在人际交往方面,交往的技巧是一个方面,但,相对于技艺而言,人们更喜欢的是真诚\热情\善良..的人,所谓日久见人心.
最后送你一句话:虚怀若谷---------,以欣赏的眼光看待生活中的人,你的生活便不会缺少快乐.
你要克服你的弱点,主动去接触那些你认为高高在上的人,就想自己与他们一样,没有什么了不起的.其实你不自信是自己给自己找烦恼.就是太在乎别人的想法,其实人家什么想法都没有,是你自己的想法.做事唯唯喏喏,反而让人不喜欢你.做自己喜欢的事,不要总想着别人怎么看.
你的心态很有些焦虑 。 这一点对你的问题很重要 。
别人告诉我一句话：你要学着做你自己 ， 面对真实的自我 ， 这样你就不会害怕任何事情 。
人越是装腔作势 ， 就越容易失去自我；
越是在意自己的存在 ， 就越是找不到回家的路 。
虽然装腔作势 ， 也算是一种努力 。 在意自己的存在也是对自己要求高 。
现不要焦虑了.万事冷静总是对做人做事和思考有益无害.
人总是希望自己生活的舒心 ， 希望自己是个比较好的人 ， 因此生活中就有了顾虑 ， 后顾之忧 。 这样人就不能尽兴的去做事 。 还是放开自己去生活吧 ， 去享受能够享受到的 ， 不要刻意的奢求 ， 物极必反 ， 事情到了一定的程度才会改变 ， 抑制“坏”的发生 ， 不如纵容“坏”的发生 ， 这样也许“好”的必要会提前出现 。
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