【健康知识|崴脚多久能好，崴脚的第二三天怎么越来越肿】所以当我们出现崴脚情况时候 ， 就需要遵从上面的方法 ， 让自己快速的恢复 。
崴脚了多久能好“崴脚”医学上称踝关节扭伤 ， 踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈 ， 也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛 ， 长期不愈 ， 甚至可达数十年 ， 影响行走和劳动 。 通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的 。 跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成 ， 窦口位于外踝前下方 ， 窦内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊 。 踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑膜损伤 ， 产生无菌性炎症 ， 损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张 ， 产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛 ， 有时还可向足趾放射 。 软组织病变引起植物神经功能紊乱 。 出现小腿及足部感觉异常 ， 发冷 ， 沉紧无力、不自主发抖 。
用局部封闭窦内后疼痛可立即消失 。 应注意在踝关节扭伤后注意休息 ， 局部理疗治疗 ， 封闭治疗都可以采用 。 治疗效果良好 。 如保守治疗无效 ， 疼痛顽固者 ， 可用手术切除跗骨窦内软组织 ， 用明胶海绵塞入跗骨窦内止血和消灭死腔 。
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崴脚多久能好？不厉害的话三四天就好了 ， 厉害的话有点麻烦 。 话说有一次搬家我搬着东西从楼梯上踩空了 ， 崴脚了 ， 很厉害 ， 下午就肿了 ， 拿冰块冷敷 ， 有个朋友在手足医院上班 ， 给我拿了几副中药 ， 每天泡脚 。 病情没有发展的很厉害 ， 但是崴的很厉害 ， 三天走路还不自然 。 后来一个月了往这边歪脚还会酸 。 走路没事 。 24小时内冷敷 ， 减少淤血 ， 24小时后热敷 ， 加快散淤 ， 也可以拿点中药泡脚 ， 加快恢复 ， 减轻病情 。 适度活动 ， 不要加重脚的负担 。
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