美食知识|韭菜怎么做,韭菜饼怎么做好吃( 三 )



第五, 韭菜移栽比较好 。
韭菜苗在6月下旬至7月上旬进行移栽, 这是不错的选择, 农民朋友可以从韭菜密稠地方, 选挖多植株的, 然后选肥沃且排灌方便的地块进行移栽, 移栽前将菜苗的毛细根从末端剪掉, 成齐鳞茎小把, 栽植深度以不埋没叶鞘为宜, 一般选在傍晚时分, 这时土壤湿气较大, 太阳蒸腾韭菜叶面少, 利于韭菜缓苗, 埋土后压实土壤, 再浇水, 这样成活率更高 。

第六, 播种韭菜水肥要管理得当 。
韭菜虽然生命力很顽强, 但是要想种植的韭菜长得好, 能够丰产, 还是要选择移栽在肥沃、蓄水能力强的土壤中, 这样长出来的韭菜更粗壮、颜色更绿 。 如果感觉育苗、移栽比较麻烦, 那最好是购买韭菜苗, 或者是通过韭菜根茎分株的方式繁殖, 也更加容易丰产 。 至于施肥方面, 在农村种植韭菜普遍施用农家肥, 即腐熟了的家畜的粪便 。 因为韭菜是割一茬长一茬的, 需肥量比较大, 移栽前, 一定要施足基肥, 每次采收后, 要及时追肥, 才能保证韭菜健康生长 。

总之, 韭菜既能采用种子直接播种的方式, 也可以采用先育苗、再移栽的方式, 还能直接采挖韭菜根茎, 然后分株繁殖 。 在农村里, 大多数人都是采挖韭菜根分株繁殖, 毕竟这种方法也方便很多 。 而如果没有韭菜根, 也可以去市场上购买韭菜苗回来移栽 。 不管采用哪种方式, 一定要做到土地基肥充足, 土壤墒情良好, 这是根本 。
韭菜可以怎么做呢? 韭菜炒鸡蛋
准备食材如下:韭菜1小把, 鸡蛋2个, 食盐3克, 鸡精3克, 植物油5克
具体做法如下:韭菜1把、鸡蛋2个, 将鸡蛋打散, 韭菜切成5厘米左右的段备用, 起油锅, 炒鸡蛋, 植物油可以少放一些, 鸡蛋白凝在一起后, 就可以起锅备用, 第二次起油锅, 倒入韭菜段, 看韭菜段稍许有些干瘪了, 就可以放入炒好的鸡蛋块, 放适量的盐, 适量的鸡精, 可以不放, 按自己的喜好来吧, 翻炒几下就可以起锅了!
扩展资料

韭菜的作用
增进食欲
韭菜中含有植物性芳香挥发油, 具有增进食欲的作用, 老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭, 有益于增进健康 。
益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分, 散发出一种独特的辛香气味, 有助于疏调肝气 。 韭菜具保暖、健胃的功效, 用于脾胃虚寒, 呕吐食少, 或者噎膈反胃, 胸膈作痛 。 增进食欲, 增强消化功能 。
春天吃韭菜益气养血补肾肝 。 春天人体肝气偏旺, 从而影响到脾胃消化吸收功能 。 春季养生重在养肝, 此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气, 对肝功能也有益处 。
润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维可促进肠蠕动, 帮助人体消化 。 不但可预防习惯性便秘和肠癌, 还可将消化道中的某些杂物包裹起来, 随大便排出体外, 所以在民间还被称为“洗肠草” 。
散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效, 有益于人体降低血脂, 防治冠心病、贫血、动脉硬化 。
韭菜还用于气滞血瘀所导致胸痹作痛, 胃脘痛者, 或者失血而有瘀血, 或者跌打损伤, 瘀血作痛, 可以用鲜韭菜绞汁加红糖内服, 或者和面粉捣成糊状, 敷患部 。
杀菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用, 可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌 。
护肤明目
韭菜富含维生素A, 多吃不仅能美容护肤、明目和润肺, 还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率 。
补肾温阳
【美食知识|韭菜怎么做,韭菜饼怎么做好吃】

推荐阅读