人体静电虽然不会危及生命，但它对人类健康的危害却不容忽视 。 据医学界统计，人体静电对健康主要有如下危害：
l、过多的人体静电能够影响机体的生理平衡，潜移默化地导致种种病患，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、胸闷、咳嗽等症状，加速人体老化 。
2、过高的人体静电改变了体表的正常电位，从而影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导 。 对于中老年人或心血管系统有病变的人，静电可诱发室性早搏、心律失常并加重病情 。
3、人体静电可吸附空气中大量的尘埃，而尘埃中往往含有多种有毒物质和病菌，轻则引起多种皮肤病，重则还可能引发哮喘 。
人体静电对健康有这么多的危害，且又难以避免，怎么办?只有一个办法：让肌肤接触土地，将静电释放到大地中去 。 然而，这个在从前不成问题的事情如今却难以实现 。 眼下人造化学产品已达千万种以上，单以鞋子来说，基本上都是不导电的人造塑胶鞋底，加之城市地面普遍硬化(柏油、水泥、地砖都是不导电的物质)，住楼房，乘汽车，可以说现代都市人时时刻刻都是包裹在“绝缘体”中生活，难怪人体会聚集起这么多的静电，修炼 。 日本明确规定童鞋不准使用绝缘胶鞋底，否则便以违法论处，目的就是防止过多的静电影响儿童发育 。
棉布是具有导电性能的“静电亚导体”，穿布底鞋在土地上打拳，人体静电就能够通过棉布鞋底释放到大地中去，太极拳运用 。 为了增强静电的释放效果，我们打拳尽量选择在潮湿的土地上，如大树下、草地中、潮湿的沙滩上 。 笔者年初在海南开会期间，每天清晨在三亚湾的海滩上赤脚打拳，确实感觉非常舒适清爽 。
现在，国内外流行着“赤脚健身法”：每天赤足在草地、土地或沙滩上行走半个小时，借以把人体静电泻放给大地 。 对此专家有一个风趣的比喻，说要保持身体健康，人们应该与大地母亲常有“肌肤之亲” 。 我们不要小看这些措施，它不仅可能使许多不明诱因的不适和病变得到康复，还具有很好的抗衰老作用 。
秋冬季节空气干燥，是人体静电的高发期 。 中老年拳友由于皮脂腺分泌减少，皮肤干燥，在秋冬季节更易摩擦产生静电，因此我们打拳时应穿纯棉布衣，练功服、被褥也宜选用纯棉制品 。 室内要常拖地、摆花草、饲养观赏鱼或使用加湿器，使室内相对湿度保持在50％以上 。
所以，希望拳友们尽可能穿布底鞋在土地上打拳 。
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