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生活知识|艾绒怎么用，艾绒功效和使用方法

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艾条的作用 怎么用 艾条灸简称艾灸， 大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏 。
【生活知识|艾绒怎么用，艾绒功效和使用方法】施灸时离皮肤10~30mm， 至皮肤温热发红 。
　穴位艾灸取艾条一支点燃后， 在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸， 一般每穴灸10分钟左右， 至皮肤温热发红， 而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜， 施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃， 对准要灸的穴位或患处， 进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离， 但位置不固定， 而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离， 而是像鸟雀啄食一样， 一上一下地移动) 。
也可以配合各种艾灸器使用， 如温灸盒、温灸架等， 主要是为了固定艾条、使用方便 。
艾条素以洞庭长杆艾为佳， 叶厚而绒多， 是历代制作金艾绒的上等原料 。 洞庭地理位置优越， 冠以“鱼米之乡”， 气候湿润， 艾草繁密旺盛， 以其制作的上等艾条最适宜用于艾灸， 历史上深得御医信赖， 广泛用于宫廷 。 1973年， 在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓， 这是一次颠覆历史的重大考古发现 。 在出土的众多文物中， 出现三篇记载有关经脉灸法的帛书， 是早于《本草纲目》、《内经》的珍贵医学文献， 从而大大提前了人们对中医艾灸的认识 。 通过这三篇残缺不全的文字， 我们能够窥测到远古先民以艾条治病的起源、方法和应用， 历史上曾广泛应用于临床， 湖南的艾灸， 制艾技术为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大贡献， 由此也奠定了湖南在制艾技术上发达的历史地位 。
制作艾条的艾绒必须预先备制， 取陈艾叶经过反复晒杵， 筛选干净， 除去杂质， 令其软细如绵， 即成艾绒
方可使用 。 而艾绒又分两种， 以上法炮制者为粗艾绒， 一斤可得六、七两， 适用于一般灸法 。 如再精细加工， 经过数十日晒， 筛拣数十次者， 一斤只得二、三两， 变为土黄色， 为细艾绒， 可用于直接灸法 。 有机制艾绒成品， 也是印泥的原料 。

艾条怎么使用？ 大家对艾条一地那也不陌生吧， 艾条可以治疗很多的疾病， 艾条治疗疾病的效果非常的好， 有很多的人对针灸比较的了解， 但是对艾条不怎么了解， 今天小编为了让大家更好的了解艾条怎么用， 和艾条的好处， 准备了相关的内容， 希望大家喜欢 。
艾条怎么用
艾条灸简称艾灸， 大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏 。
施灸时离皮肤10~30mm， 至皮肤温热发红 。
穴位艾灸
取艾条一支点燃后， 在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸， 一般每穴灸10分钟左右， 至皮肤温热发红， 而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜， 施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃， 对准要灸的穴位或患处， 进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离， 但位置不固定， 而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离， 而是像鸟雀啄食一样， 一上一下地移动) 。
也可以配合各种艾灸器使用， 如温灸盒、温灸架等， 主要是为了固定艾条、使用方便 。
艾条的好处
做“艾”伴侣
艾条：把艾绒卷成柱状就是艾条， 分为无烟艾条和有烟艾条， 有烟艾条比无烟艾条功效更强大， 效果也更好 。 艾条效力比艾灸盒、艾灸罐强大， 不过通常需要自己用手悬空灸， 很考验臂力， 并且很多背部穴位无法触及， 一不小心也非常容易掉灰烫伤 。 选择艾条最好要选择5年以上的， 年代越久效力越强 。

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