如何用蜂蜜减肥， 来看看下面的蜂蜜减肥方法吧
第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝) 。 第二、三天：正常饮食 。 第四天：只喝蜂蜜 。 第五、六天：正常饮食 。 巢蜜就是蜂箱中的巢脾， 也就是带有蜂蜜的蜂窝， 是一种功效特别出色的高级保健食品 。 巢蜜中有蜂蜜、蜂蜡和蜂胶以及蜂王浆等多种有物质， 营养成份的种类也有很多， 看到巢蜜这么好， 就会有人问了， 巢蜜怎么食用呢？别急， 对于这个问题小编能给出多种答案 。
巢蜜怎么食用1、巢蜜可以直接食用， 在市场上的购买的带有包装的巢蜜是可以直接食用的， 每食用时食用量在五克左右， 就像平时吃糖那样放在嘴里嚼服， 不过让在食用巢蜜时要让它在嘴里嚼动的时间长一些， 超过十分钟， 这样利于人体对巢蜜营养的吸收 。
2、巢蜜还可以泡醋吃， 醋是一种可以杀菌消炎的物质， 它可以杀死天然巢蜜中的多种寄生虫与细菌， 但是对巢蜜的营养没有损伤 。 大家可以在取得天然巢蜜以后， 取二百五十克放在三百克米醋中， 泡制十天以后， 巢蜜中的蜜汁会全部融化在醋中， 这时每天饮用一杯蜜汁与醋的混合体就可以起到保健功效了， 对胃炎等消化道疾病功效明显 。
【巢蜜怎么食用 巢蜜吃法技巧 如何用蜂蜜减肥】3、巢蜜还可以泡酒食用， 把三百克巢蜜泡在一千克白酒中， 泡制十五天以后取出里面的残渣， 然后就得到香甜的蜜酒， 这种蜜酒对人类的骨关节疾病和风湿性疼痛有出色的治疗功效 。 这种蜜酒不但可以食用还可以直接用在疼痛的部位上， 疼痛部位涂抹以后能起到消肿和止疼的作用 。
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