近几年流传着这样一个说法,就是现在的年轻人,已经不分一日三餐,反正只要饿就会直接吃 。 原因就是近些年零食在我们的生活中越来越常见,不仅有打发时间的作用,还可以填饱肚子,尤其是对女孩子来说,生活中更不能缺少零食 。
当然大家都知道零食吃多会长肉,不利于我们女孩子保持身材,不过还是有很多女孩子经不住诱惑,总想着吃完零食,多运动一些就可以抵消!与其如此费力,不如选择一些健康营养的零食,吃多也不怕,还会对身体有好处 。
【深受女孩子喜爱的5种零食,吃完就多囤点,哪个就是你爱吃的呢?】1、黑松露芝麻片
我之前是非常喜欢吃薯片,不过后来它是高油高盐的之后就吃得很少,因为找到更高的替代品,黑松露芝麻片吃起来同样酥脆,轻轻一下就可以咬断,吃起来香酥可口,黑芝麻和松露的香味在嘴巴里回荡 。
而且黑松露芝麻片可比一般的零食健康多,把黑芝麻和黑松露两种营养搭配起来,添加蛋清和蜂蜜进行调味,制成的零食真是别具一格,经常吃可以给身体补充所需营养,对女生身体是有益的 。
2、蔓越莓饼干
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