哺乳期怀孕还有母乳吗,哺乳期来月经还能母乳喂养吗
哺乳期还能母乳喂养吗?
【哺乳期怀孕还有母乳吗,哺乳期来月经还能母乳喂养吗】由于哺乳时催乳素增加,雌激素分泌受到抑制,卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以正常情况下没有排卵或月经 。
但是也有少数女性奶量少,宝宝的吮吸刺激不正常,不规律 。不仅是母乳喂养,还可以添加其他补充食物 。催乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,导致月经回潮 。
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宝宝出生后,母乳喂养会影响月经的恢复和排卵的时间 。不母乳喂养的妈妈通常在产后6-10周会有“大姨妈期” 。如果妈妈是母乳喂养的话,月经恢复会晚一点,有些在哺乳期间不会来月经,这是根据每个人的不同情况决定的 。有些哺乳期的妈妈会在产后的几个月内来月经,月经过后,母乳的成分会略有变化,比如味道可能会发生变化,变得不那么甜甚至有点咸 。
但是有一个现象值得注意,那就是分娩后第一次月经样阴道出血被很多妈妈认为是月经抽筋 。其实60%都是无排卵的,严格来说是无排卵的月经,不是真正的月经 。出血量和持续时间比正常月经长得多,月经周期也不准确 。所以很多妈妈产后一段时间月经都会不正常 。
哺乳期可能出现月经不调,月经量不规律 。只要没有不适,就没必要治疗 。宝宝断奶后,经过一段时间的休息和调整,就会恢复正常 。如果有大量的月经,并且里面有血块和腐臭的气味,如果是异常就要及时就医 。生完孩子后,有的人可能会在产后第二个月来月经,有的人可能要等一年多才能来月经,这很正常 。月经回潮的时间与女性的母乳喂养方式有关,也与阈值和生活环境有关 。但是营养还是管理得很好的,不存在母乳喂养营养跟不上的问题,因为月经是妈妈体内雌激素水平变化引起的,与牛奶的营养成分无关 。当然,牛奶的成分会发生变化,这是真的 。它会随着孩子的生长发育而变化,“满足宝宝的营养需求” 。
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因此,“母乳经后有毒”“母乳经后无营养”的说法是误导 。如果母乳的门槛好,还是要坚持给宝宝喂奶 。
说月经期间不能哺乳,其实是不科学的 。正常情况下,产后11天到4个月母乳质量最好 。月经后,牛奶比平时浓缩,脂肪含量减少,蛋白质增加 。这种牛奶有时会导致婴儿消化不良,但这是一种暂时的现象 。月经过后会恢复正常,这种奶对宝宝无害,还是可以喂宝宝的 。
如果你还想在月经期间给宝宝最好的奶,为了避免奶浓度和成分变化,妈咪可以多注意饮食,多喝开水,多吃鱼、奶、禽、蔬菜汤 。产后4个月,月经来潮不用断奶,奶量也不够 。可以添加牛奶、米糊等补充食品 。如果分娩后8个月出现月经来潮,可以考虑在这个时候给宝宝断奶,减少母乳喂养的频率,增加每天的辅食量 。
月经对牛奶营养没有影响 。月经来潮后,牛奶中蛋白质和脂肪的质量也略有变化,蛋白质含量较高,脂肪含量较低 。其他营养元素不会减少 。然而,这也是暂时的 。之后,产后月经规律后,营养和以前比较没有区别 。
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因此,无论是月经期间还是月经后,都没有必要停止进食 。月经来了,哺乳妈妈的奶量一般会减少 。
近几年的月经表明子宫已经恢复正常状态,开始正常工作,这是一个好现象 。牛奶只和妈妈的身体状况有关 。饮食、休息、精神状态、是否及时母乳喂养孩子,都是影响奶量是否充足的原因 。如果在产后哺乳期间来月经,建议多喝汤,这样奶不会太浓;同时,多吃鱼、奶、家禽等 。帮助母乳分泌 。
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