玫瑰料理能祛斑
文章插图
【【玫瑰】玫瑰料理能祛斑】 中医认为 ， 黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起 。 故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则 。 而最重要的 ， 是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀 。 在饮食方面 ， 忌食煎炸辛辣及刺激之品 ， 以免助火伤阴 ， 加重症状 。 西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富 ， 可减少面部色素沉着 ， 日常不妨多吃 ， 还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品 。
民间食疗中有一味“清暑美容饮料” ， 能淡化面部雀斑 。 材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母 。 三种材料加水煮约一小时后 ， 滤出汤汁 ， 调入白糖即可饮用 ， 适用于夏天劳累之后面容枯憔 ， 以及面部色素沉着等 。
市场上出售的许多花草茶 ， 也有润肤美容之效 ， 如玫瑰花茶、菊花茶等 。 用玫瑰花、菊花 ， 配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤 ， 有悦颜泽肤的功效 ， 对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助 。
丝瓜美颜汤
贫血原因多 ， 别先忙补铁
材料：丝瓜两条 ， 玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱 ， 红枣（去核）十枚 ， 瘦肉六两 ， 调味适量 。
揭秘玫瑰花药物功用
做法：丝瓜削去硬皮 ， 切成块；玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗；瘦肉切片；先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时 ， 最后加入玫瑰、菊花及调味品 ， 煮片刻即成 。
食疗功效：抗皱消炎 ， 美颜淡斑 。
推荐阅读
- 【插花】非洲菊插花
- 【紫玫瑰】绚丽紫玫瑰
- 【植物】家中应放些能净化空气的植物
- 【养花】家庭养花切勿用未腐熟肥料
- 哽咽的不是泪水，或许哽咽的只是相思
- 《命运2》新dlc邪姬魅影获得8折优惠，入坑时机
- 两面三刀 怎样对待两面三刀的人
- 春意盎然，榆钱儿正鲜嫩，清香可口，拿肉都不舍得换
- 【开花】龟背竹开花吗？
- 【作用】龟背竹的作用是什么？