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健康知识|呕吐怎么缓解，消除呕吐感( 二 )

小知识


恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松，甚至胃中已排空仍干呕不止者，为反射性呕吐 。 这种呕吐常见于腹腔内脏器急性炎症，如胆囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等 。 对突然急性发作的这种呕吐，不可掉以轻心，应及时送医院诊治 。
若是经常发作，恶心呕吐不严重者，多为慢性炎症所致，可服用藿香正气水暂行止吐，再根据致吐病因治疗 。
无恶心表现而反复出现呕吐，呕吐物不酸腐，量不多，吐后不影响进食者，与精神因素有关 。 这种呕吐常见于胃神经官能症 。 对这种呕吐，重在心理调节，使患者对呕吐有正确认识 。 可采用深呼吸方法止吐 。 治疗上，应以神经营养剂，如谷维素、维生素B1、维生素B6为主，辅助以镇静剂，如安定等 。 中药陈皮、苏叶、枇杷叶、生姜各10克，水煎服，亦有效 。
另外，恶心呕吐伴有眩晕者，多为运动病或梅尼埃病引起 。 一般可服用镇静药及颠茄类药物，待眩晕消除，呕吐即止 。 据介绍，中药天麻、白术、半夏、党参、茯苓各15克，生姜10克，水煎服，效果不错 。
如何缓解恶心呕吐症状 我们都有感到恶心和呕吐的时候，这可能是由于小小的流感病毒，也可能是由于所吃的食物 。 无论是什么原因，您都会觉得反胃和虚弱 。 以下建议可以帮助您减轻不适感，并尽快缓解症状 。 如果呕吐剧烈或持续超过24小时，或者您的呕吐物含血或咖啡样物，应立即看医生 。 找出可能的病因，采取相应的治疗方法 。 恶心和呕吐是两个模糊的症状，可由多种疾病和状况引起 。 治疗和处理方法要视其原因而定 。 例如，如果您的恶心是由于偏头痛引起的，那么治疗偏头痛（用药物疗法、冷敷、休息、安静，以及处于黑暗中）将有助于缓解恶心和呕吐 。 如果您的胃部不适是由于胃食管反流引起的，您可以在反流发作时通过服用非处方（OTC）药物并遵医嘱来减轻症状 。 当然，还有其他原因可能会引起恶心和呕吐 。 下面是一些一般性提示与指导，恶心和呕吐发作时，可以按照这些建议来做 。 坚持饮用清淡液体 。 如果您的胃正感不适，就不大能承担消化食物的额外负担 。 坚持食用流食，直到您感觉有点好转、不再呕吐为止 。 清淡的常温液体（如水或稀释的非柑橘类果汁）易于消化，同时可以防止由呕吐或腹泻引起的脱水 。 2006 Publications International, Ltd.清淡的液体能减轻胃的一些负担，同时可防止脱水 。 顺其自然 。 医生认为，对于小小的“胃流感”（并非真正的流感，流感是由特定微生物引起的上呼吸道感染），最好的治疗方法就是卧床休息，让时间治愈 。 您休息得越多，身体就有越多的能量来抵抗入侵病毒 。 不要饮酒 。 任何曾经宿醉过的人都知道，酒精对胃具有强烈的刺激作用 。 如果您已经感到胃部不适，现在肯定不是饮酒的时候 。 （如果您现在的胃部不适是由饮酒引起的，不要想着那句古语“喝一杯解宿醉的酒，以酒解酒，以毒攻毒”，更多的酒精只会使您更难过 。 ）而脂肪较多的食物、口味重的食物、含咖啡因的饮料，以及香烟，也都一样 。 坚持吃易于消化的食物 。 当您准备恢复饮食时，先选择一些软的清淡食物，例如面包、未涂黄油的吐司面包、蒸鱼或香蕉 。 避免食用高脂肪及高纤维的食物，喝点鸡汤也不错 。 如果是低脂肪的，那就可以 。 另一个建议是：开始只吃很少量的食物，然后慢慢增加 。 不要害怕呕吐 。 试图阻止呕吐是最糟糕的事，因为呕吐是您的身体排出胃中捣乱物质的一种方式 。 强制阻止这种冲力有可能引起食道撕裂 。 考虑“粉红良药” 。 据称，含有铋的非处方胃药（如碱式水杨酸铋）可以覆盖胃表面，从而有助于减轻某些不适症状 。 但不要服用阿司匹林复方制剂及其他含阿司匹林的药物，因为阿司匹林对胃有刺激作用 。 尝试冷敷法 。 当您呕吐时，在头部进行冷敷会使您感觉非常舒服 。 虽然这并不会使您停止呕吐，但可以让您感觉舒服一点 。 保持电解质平衡 。 除了需要补充因呕吐流失的水分，保持体内钠和钾（电解质）的平衡也非常重要 。 如果您超过一天左右的时间都不能进食，可饮用一些运动饮料，例如佳得乐，它对胃的刺激小，且能补充电解质 。 如果直接饮用对胃有刺激，可先用水稀释 。 下面是一些相关链接：怎样治疗腹泻 教您如何远离肠胃不适？ 治疗胃肠疾病的药物有哪些？Publications International, Ltd. 本文仅供参考，不用于提供医疗意见 。 对于因阅读或遵循本文信息而采取任何疗法、疗程、锻炼、饮食改变、行动或用药法所导致的任何后果，Publications International, Ltd.的Consumer Guide（R）的编辑、本文作者和发布者均不负责 。 本文的发表不属于行医，本文不能取代医生或其他保健服务提供者的意见 。 读者在接受任何治疗之前，必须听取医生或其他保健服务提供者的意见 。 本文提及的品牌均为相应公司的商标或服务标志 。

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