【月经期间可以吃西瓜吗】1、在月经来临期间 ， 最好不要吃西瓜 。 西瓜虽然营养很丰富 ， 含有维生素和矿物质 ， 但是因为西瓜是一个偏凉性的水果 ， 过量食用后很容易会导致女性的月经出现异常的情况 ， 例如出现月经量减少、痛经、闭经的情况发生 。
2、女性在月经期间应该注意适当的休息 ， 在饮食上注意多吃一些偏热性、有营养、补血的食物 ， 可以适当的吃些小米粥、排骨汤、大枣、苹果、香蕉、橘子等是可以的 ， 可以用于补充女性在经期由于经血的流出、食欲的下降 ， 而导致的营养缺失 。 女性在月经来临期间也要注意适当的保暖、生活规律、心情舒畅 ， 避免熬夜和受凉 ， 也有利于身体的恢复 。
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1、经期不可以吃西瓜的 。
2、西瓜性寒很容易造成痛经或痛经加重 ， 不利于体内淤血的正常排出 ， 需要等到经期完全结束以后 ， 再适量的吃西瓜、黄瓜、甜瓜等寒凉性的食物 。 经期主要是做好腹部保暖 ， 以易消化、易吸收的清淡食物为主 ， 减少辛辣、刺激性及生冷食物的摄入 。
3、同时经期不能够有性生活 ， 否则能把细菌带入引起生殖器官炎症 。 经期要注意多休息为主 ， 不宜熬夜 ， 不宜受凉 ， 每天用温水清洗外阴部 ， 因为经血是细菌最好的培养基 ， 很容易诱发妇科炎症 ， 导致极为严重的后果 。
1、来月经期间也是可以吃西瓜的 ， 但是尽量要少吃 ， 因为西瓜属于凉性的食物 ， 对于月经期间的女性来说会产生身体方面的不适 ， 而且严重也会导致出现痛经的情况 。
2、西瓜功效：解暑生津、利尿消肿、消除疲劳 。 西瓜（学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai）一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮 ， 具明显的棱 。 卷须较粗壮 ， 具短柔毛 ， 叶柄粗 ， 密被柔毛；叶片纸质 ， 轮廓三角状卵形 ， 带白绿色 ， 两面具短硬毛 ， 叶片基部心形 。 雌雄同株 。 雌、雄花均单生于叶腋 。 雄花花梗长3-4厘米 ， 密被黄褐色长柔毛；花萼筒宽钟形；花冠淡黄色；雄蕊近离生 ， 花丝短 ， 药室折曲 。 雌花：花萼和花冠与雄花同；子房卵形 ， 柱头肾形 。 果实大型 ， 近于球形或椭圆形 ， 肉质 ， 多汁 ， 果皮光滑 ， 色泽及纹饰各式 。 种子多数 ， 卵形 ， 黑色、红色 ， 两面平滑 ， 基部钝圆 ， 通常边缘稍拱起 ， 花果期夏季 。
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