翡翠茭白
【原料】:茭白500克 , 小葱50克 , 香油30克 , 精盐7克 , 味精1克 , 花椒1克 。
【制法】:
1.将茭白去皮 , 切除老茎部分 , 然后顺长切成0.8厘米厚的长片 , 再改刀切成8厘米长、0.8厘米见方的条 , 放入开水锅内氽至刚熟即捞出沥水 , 趁热撒入精盐搅匀待凉 , 盛入容器内 。 小葱理去枯叶、须根、洗净、切成葱花 , 稍剁几下 , 集中放于茭白的中心 。
2.将锅置于火口 , 放入香油烧至七成热 , 下入花椒炸出香味 , 捞出花椒;将花椒香油浇在葱花上 , 加入味精拌匀 , 装盘即成 。
【特点】:鲜香 , 脆嫩 。
桂花茭白夹
【原料】:茭白300克 , 猪肉末75克 , 鸡蛋1个 , 富强粉50克 , 植物油250克(实耗75克) , 精盐、味精、葱花各适量 。 【制法】:
1.将茭白粗的部分切成5厘米长的段 , 再切成约1厘米厚的连刀片 。
2.肉末加葱花、精盐、味精和少量水调成馅 , 夹到茭白片里 , 成茭白夹 。
3.面粉放入碗中 , 加入打匀的蛋液和适量的水 , 调成蛋糊备用 。
4.炒锅内放油 , 烧至五成热时 , 将茭白夹拖上蛋糊 , 逐个放油锅中炸至淡黄色捞出 , 待油烧至七成热时 , 再放入茭白夹 , 炸至外壳脆硬 , 成金黄色时捞出 , 沥油、装盘 。 食用时可蘸辣酱油或番茄沙司 。 【特点】:色泽金黄似桂花 , 外香脆 , 里松软 。
茭白炒鸡蛋
【原料】:净茭白150克 , 鸡蛋150克 , 猪油50克 , 精盐6克 , 味精2克 , 葱花5克 。
【制法】:
1.将茭白切成长3厘米、粗0.2厘米的丝 。 鸡蛋打入碗内 , 加入精盐2克、味精1克调匀 。
2.将炒锅放在旺火上 , 加入猪油 , 待油热时 , 放入茭白丝煸炒几下 , 放入精盐 , 稍加汤汁 , 待汤汁干 , 盛入碗内 。
3.把炒锅放在旺火上 , 倒入猪油 , 待油烧热时 , 把鸡蛋倒入锅内 , 放入炒过的茭白 , 一同炒拌 。 待炒熟时 , 再淋上熟猪油 , 继续翻炒数下 , 茭白丝和鸡蛋松碎即成 。
【特点】:茭白脆嫩 , 鸡蛋松软 , 清香 。
茭白炒肉丝
【原料】:茭白500克 , 猪肉150克 , 花生油50克 , 酱油20克 , 精盐3克 , 味精2克 , 料酒10克 , 鸡蛋半个 , 水淀粉15克 , 葱末10克 , 姜末10克 。
【制法】:
1.将猪肉顺切成片 , 再顺丝切成长6厘米、粗0.2厘米的丝 , 用鸡蛋 , 水淀粉浆匀 。 茭白剥去老皮 , 截去老根 , 切成细丝 。
2.把炒锅放置旺火上烧热 , 放入花生油 。 油热后 , 下入浆好的肉丝 。 待肉丝炒散后 , 下入葱末 , 姜末、酱油、料酒炒拌均匀 , 接着下入茭白丝、精盐、味精 , 炒拌均匀即成 。
【特点】:鲜嫩 , 咸香 。
【特点】:茭白脆嫩 , 鸡蛋松软 , 清香 。
茭白怎么切丝好看点 茭白可以去皮 , 也可以不去皮 , 由茭白的老、嫩来决定 。 茭白老的话 , 皮就发硬 , 一定要去皮 。 即使不去皮 , 也不会对人的健康产生影响 。
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