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女性吃阿胶对于身体的好处有哪些

健康知识吃阿胶

阿胶的名字相信大家都不陌生尤其是对于女性而言其实阿胶是一种十分常见的滋补品 ， 其中女性在经期的时候吃阿胶能够补充气血 ， 但是很多人对于阿胶的了解其实仅仅停留在吃阿胶可以很好的补充气血对于阿胶具体的作用很多人并不了解 。
由于每一位女性每一个月都会来大姨妈 ， 所以基本上每一位女性或多或少都存在一定的气血缺失的问题 。 而为了补充气血的话 ， 就应该多吃一些有助于补气活血的食物 。 例如阿胶就是一种公认的可以达到较为显著补气活血功效的食物 ， 但是这时候也有女生会非常担心女生吃阿胶对身体真的好吗?
女生吃阿胶好吗
阿胶的功效与作用
阿胶味甘、性平 ， 入肺、肝、肾经 ， 有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用 。 用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症 。
1、滋阴补血：用于各种原因引起的贫血 ， 均可配用阿胶 ， 以滋阴补血 。
2、养血止血：用于虚性失血 ， 如上消化道溃疡吐血、肺结核咳血 ， 血小板减少性出血等 ， 本品止血作用是借其滋补黏腻之性善于凝固血络 ， 其作用与补血同行达生血止血之功 。
3、滋阴润燥：①用于心阴虚心火亢盛 ， 症见心烦意乱 ， 失眠多梦 ， 口干舌燥等 ， 可与黄连、黄芩、白芍、鸡子黄、生地等同用 ， 如黄连阿胶汤 。 ②用于肺虚有热之燥咳 ， 可与杏仁、马兜铃、牛蒡子等同用 ， 如补肺阿胶汤 。 ③用于阴血亏虚不能养筋所致的痉厥抽搐 ， 可与当归、牡蛎、鸡子黄等同用 ， 如大定风珠 。
女人吃阿胶的好处
补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等 。 坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴 ， 除风润燥 ， 化痰清肺 ， 利小便 ， 调大肠的作用 。 长期服用阿胶膏 ， 女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善 。
美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量 ， 通过补血而滋润皮肤 。 长期服用可使脸色红润 ， 肌肤细嫩 ， 有光泽 。 是滋养皮肤 ， 美容养颜之佳品 。
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可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性 ， 可增加人体内钙的摄入 ， 提高骨矿含量 ， 促进骨骼生长强壮 ， 并能促进钙的吸收和储存 ， 同时还能使自己到了老年的时候 ， 避免骨质疏松症 。
增强体质
经常服用阿胶 ， 可以增强心的功能 。 阿胶含有丰富的蛋白质 ， 属动物类胶元蛋白 ， 与草木类药物比对人体有亲和力 ， 益于吸收利用 。 《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛 ， 强力伸筋 ， 添精固肾 。
调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血 ， 益冲任 ， 故可养胎、安胎 ， 调治妊娠病 。 对常见胎元不固 ， 胎动不安 ， 甚至流产有很好的治疗作用 。
缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素 ， 多种氨基酸等 。 这些都是人体营养重要物质 ， 有明显抗衰老、延年益寿的作用 。

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