“吊力”不足 ， 还可以表现为盆底脏器脱垂（子宫脱垂、阴道前/后壁膨出）、大便失禁 。 常有中老年人是因发现外阴有肿物脱出 ， 才到医院就诊的 。 但由于就诊太晚 ， 脱垂程度较严重 ， 往往错过早期康复治疗的时机 ， 不得不接受手术治疗 。
压力性尿失禁和子宫脱垂等 ， 是盆底肌薄弱远期的影响 ， 而性生活质量下降 ， 则是近期的主要影响 。 这在产后妇女中尤为多见 。 有相当部分产妇出现阴道前后壁轻度松弛、脱垂、兴奋性下降等 ， 加上产后激素变化 ， 阴道黏膜干涩和菲薄 ， 会阴伤口恢复欠佳 ， 直接影响性生活质量 。
斯坦芬尼·布勒解释说 ， 盆底肌肉就像一条弹簧 ， 将耻骨、尾椎等连接在一起 。 它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围 ， 支撑着盆腔和腹腔器官 ， 还会协同作用于膀胱、肠和性功能 。 因此 ， 盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系 。
人们总以为 ， 年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因 ， 其实不然 。 感染、炎症或外伤 ， 才是让盆底肌肉组织发生变化且越来越“松”的关键 。 生育后的女性不及时锻炼、男性接受了前列腺癌手术 ， 都会使盆底肌肉松懈 。 肥胖者 ， 喜欢提重物或是站姿不好的人 ， 也会过度牵扯盆底肌肉 ， 使其不再紧致、有力 。
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