免疫力紊乱是怎么回事 免疫力就是老百姓所说的“抵抗力”，中医称之为“正气” 。 人体具有一整套与生俱来的再生自愈系统，现代医学称为“自体免疫系统” 。
其实人体无时无刻不在遭受各种“外邪”的入侵，之所以你并没有整日疾病缠身，病人膏肓，因为你有“真身”护体 。 当外界包括病毒在内的各种病邪向你入侵时，你自身便会产生抗体来抵抗外邪，杀灭病毒，这种抗病能力是你自备的，而不是依靠灵丹妙药来的 。 但由于每个人的先天禀赋不同，所以传染病毒一来，有的人应“病”倒下，有些人则旁若无“病” 。 所以中医养生的根本是恢复人体自身的免疫能力，使疾病不治而愈，而不是帮助人体战胜病痛，帮得了初一，帮不过十五，金玉其外、败絮其中的人会很快地驾鹤西游 。
所以很多不懂得养生的人，一出现体质虚弱、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍的情况，尤其是一感冒，就立刻打针吃药 。 药品对人体功能仅仅起到替代作用，而非再生作用，相反，药品的副作用将使人体的免疫功能越发失调，免疫系统逐步紊乱，时间一长，便诱发更重的病症 。
环境污染、压力过大、睡眠不足……所有这些都打破了现代人的免疫系统平衡，所以，“和调”是恢复人体免疫系统平衡的重要手段 。
免疫力混乱吃什么好 建议：您好，很高兴为您解答 。 一旦患者感冒、情绪不佳、受到外界环境
刺激等因素影响导致脏腑功能紊乱、身体免疫力下降时，病情还会继续发展 。 许多患者在白癜风初期时并不在意，存在侥幸心理，往往错过了治疗的最佳时期，等发
展到面积相当大时，治愈就需要较长的一段时间 。 尤其此病发无定处，如果发展到暴露在外的部位，会影响到患者情绪和今后的工作生活，如果进一步发展为全身性
大面积白癜风的话，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病 。 目前，从医学上分为西医和中医两类，从治疗方式上分为药物和手术两类，而综合分析可以得出，最安全的白癜风治疗方法有两种如下：1、免疫治疗：此类药物主要是提高白癜风患者的免疫力功能，从而增强抵抗白癜风的能力 。 此类药物一般每日使用20～30mg强的松，逐月减量治疗4～6mo，大多能使病情得到控制 。 部分白癜风患者对转移因子、胸腺肽反应良好 。 2、中医中药：中医认为，白癜风可分为气血不和、瘀血阻络、肝肾不足、肝瘀气滞等型，治则以调和气血、和血化瘀、养血活血、疏肝解郁等应之．一些研究发现赤芍、川芎、黄芩、女贞子等中药能显着提高酪氨酸酶活性或促进黑素细胞增生，并在我们的临床应用中取得了一定的效果．祝早日康复 。
怎么会免疫系统紊乱，该如何去接受治疗，如何调养才好呢？ 自体免疫功能紊乱是指在一些条件下人体的免疫系统会对自身的器官或组织产生对抗，人体的免疫系统产生了对这些器官或组织的抗体 。 自体免疫紊乱并不是“免疫的缺乏”，对于白癜风，我们认为是免疫系统把人体自身的色素细胞当成外来的，进而攻击它们，削弱它们，杀死它们 。 其他的一些类似的自体免疫紊乱的症状包括有甲状腺紊乱，蔟状脱发，狼疮，恶性贫血等 。
首先，要坚持锻炼 。 人体免疫系统是人体疾病最好的“预防者和医生” 。 通过锻炼，能够使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平，从而有效地提高人体自身免疫力 。 但在锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进，避免锻炼间隔太长或强度太大，导致机体劳累，免疫力不升反降 。
其次，注意个人卫生 。 要注意食物的清洁，经常洗手，皮肤有创伤时注意清理伤口，防止病菌侵害；同时，还要注意个人心理卫生，学会自我调节，避免出现情绪大起大落，避免出现过度焦躁不安和消极悲观的心理 。
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