罗汉果的功效与作用很高 ， 这一点是我们都是不能够否定的 ， 可是罗汉果的服用忌讳也是不可忽视的 ， 仅有注重恰当恰当的方式服用罗汉果 ， 才可以保证身心健康 ， 假如不正确的服用罗汉果得话 ， 反倒会对身心健康导致十分不好的损害 ， 那麼大家今日就讨论一下服用罗汉果的忌讳有什么？
1.不适合长期服用
罗汉果做为一味中草药材 ， 假如长期服用则将会造成各种各样不适感 ， 如拉肚子、胃口降低、腹疼等 。 此外 ， 罗汉果特甜 ， 长期服用会伤肠胃 ， 还会继续造成 胃肠作用降低 。
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2.身体素质寒性者不适合服食
罗汉果性凉 ， 身体素质寒性或胃肠作用不佳的人服食罗汉果非常容易造成拉肚子等胃肠病症 。
3.晚上尿频经常的人不适合服食
罗汉果泡水喝将会造成 晚上尿频提升 ， 晚上尿频经常的人自身就非常容易晚上起夜 ， 假如再服食罗汉果会危害歇息 ， 不利身心健康 。
4.罗汉果泡水不可以过夜服食
饮茶大家都了解不可以喝隔夜茶 ， 用罗汉果泡水也是一样的 。 由于一切食材在六个钟头以后就开始了霉变 ， 罗汉果都不列外 ， 因此千万别喝点过夜 。
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5.易上火
很多人都习惯性把罗汉果晾干了在泡茶服食 ， 实际上那么做是不正确的 ， 由于风干后的十八罗汉多服食后更易上火 。
6.非常容易伤肠胃
最普遍的罗汉果的不良反应便是很甜 ， 非常容易伤肠胃 。 罗汉果如用太阳光晾干的能够 代茶饮 ， 但 ， 不可以长期性泡荼 。
【吃罗汉果的忌讳】之上便是罗汉果的忌讳 ， 大伙儿一定要分外留意 ， 要将原文中提及的忌讳铭记在心 ， 以防碰触罗汉果的服用忌讳 ， 对人体导致不好的危害 。
