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母婴知识|桃胶奶煮多久才好，桃胶炖牛奶需要多少时间

小知识


桃胶需要煮多久1.一小撮桃胶就能发一大碗， 桃胶发了一个晚上；
2.对发好的桃胶进行挑选， 把脏东西洗出来；
3.煮桃胶， 15分钟左右；
4.放冰糖， 按个人口味；
5.把牛奶倒进去后， 煮2、3分钟即可 。
牛奶桃胶怎么煮法桃胶是桃树分泌的天然食材， 是一种营养丰富的保健食品， 美容佳品， 可以补充蛋白质钙质和微量元素， 对提高人体免疫力也有很大帮助， 自古就有“桃树上胶， 最通津液， 能治血淋石淋， 痘疮黑陷， 必胜膏用之”， 现在呢， 主要用它来美容保健， 调节身体还能美容养颜且物美价廉 。 桃胶又有“植物燕窝， 平价燕窝”之称， 甚至有人称“一碗桃胶可抵30张面膜”， 足见人们对它的喜爱， 特别是那些爱美的女士们 。 这样的可以吃的护肤品， 用于食疗是最好的了， 大家喜欢用桃胶来熬桃胶羹， 特别是拿来与牛奶同炖， 营养价值就更高了， 具有健脑， 养颜， 安神， 养胃等功效， 快来看看怎么做好桃胶炖奶这道甜品羮吧 。
（1.）桃胶30克（干的桃胶呈结晶石状， 琥珀色很硬， 不过挺好看）提前用清水泡发12小时以上， 然后用手轻轻把桃胶上的杂质去掉， 洗净后放入砂锅中备用 。
银耳30克提前温水泡发半小时， 然后去掉黄色根部， 撕成小朵也放入砂锅中 。
红枣8个泡好后， 用刀切片， 把核去掉， 然后把红枣片放入砂锅中 。  枸杞一小把泡好洗净也放入砂锅 。 冰糖适量放入砂锅中 。
（2）砂锅里加适量水开始炖煮， 半小时后， 加入500毫升的纯牛奶， 继续炖煮15分钟， 好吃的牛奶炖桃胶就熬好了， 快点享用吧 。
在加牛奶之前， 可以多熬出些桃胶， 放入冰箱冷藏， 随用随取， 用时再加牛奶炖煮即好， 很方便 。
胶桃胶， 含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白， 可以促进肠胃蠕动， 达到润肠通便的效果， 常食用还能使皮肤变得有弹性， 气色红润有光泽 。 爱美女人们都喜欢哦！那桃胶炖奶怎么做呢？
主料：桃胶， 牛奶， 枸杞， 红枣， 冰糖， 水
1、取桃胶三四颗加水， 放冰箱十二小时左右， 就可以泡发
2、把桃胶里面的杂质过滤掉， 把夹杂在里面的杂志处理干净
3、清洗枸杞， 大枣去壳
4、桃胶放进养生壶， 加水煮中途搅拌两三次， 就怕粘锅，
5、加入枸杞， 大枣、再熬十五分钟左右， 煮至水快干的时候
6、加入冰糖和牛奶， 大火煮沸， 关火， 冰糖搅拌至融化就可以了
以上就是桃胶炖牛奶的做法， 常吃可以美容养颜哦， 快来试试看吧！

桃胶用牛奶怎么煮主料main
桃胶25克 牛奶250毫升3人份
辅料others
水适量 冰糖适量
桃胶炖牛奶的做法
步骤step
1
桃胶浸泡一夜， 泡至没有硬芯， 挑去杂质
步骤step
2

桃胶放入炖盅内， 加入没过桃胶的水， 因为还要加牛奶， 所以水量不用太多
步骤step
3
选择电炖锅“甜品”功能， 按下“开始”按键
步骤step
4
【母婴知识|桃胶奶煮多久才好，桃胶炖牛奶需要多少时间】时间剩下15分钟的时候， 加入冰糖， 牛奶， 再炖15分钟即可食用

桃胶炖奶怎么做才入味？桃胶也叫桃花泪 。 是桃树上分泌的一种植物油经干燥而成结晶体 。
泡发后会膨胀十几倍大小 。 洗干净就可以用来和其他材料配合煮了 。
它本身没有什么特殊味道， 所以， 如果和牛奶炖， 会有牛奶的奶香 。
具体做法如下：
1.准备好材料 。
2.桃胶进行泡发， 泡发时间为10小时以上 。 一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了 。

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