什么人不宜喝玉米须水，玉米须是治病的好东西

玉米是一种大家每天都能吃的粗粮。它既可以作为蔬菜，也可以作为主食。玉米中充满了宝藏，尤其是玉米粒和玉米须。众所周知，玉米富含膳食纤维，可以有效保护肠胃。特别适合减肥的人。同时也特别适合糖尿病患者，含糖量低，适合老人和儿童。
每个人都知道玉米是一种非常健康的食物，但是很少有人知道它。其实玉米须是个好东西。玉米须也叫“龙须” 。人们常说一个玉米须抵得上两两黄金。

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玉米一定要被外国人抢购一段时间，说是治病的仙草。玉米须有什么作用？让我们一起来发现吧！
01玉米须有什么作用？
【什么人不宜喝玉米须水，玉米须是治病的好东西】1.三高的人一定要泡水的物品
玉米肯定是非常好的中草药，对三高人群非常友好。高血脂、高血压、高血糖都是日常饮食不规律引起的，会引起心脑血管不适，还会导致器质性疾病。
玉米须能让我们体内的油脂尽快刮去，还能帮助我们消炎杀菌。玉米须可以控制我们的神经末梢，从而解决“三高”问题。

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其中的矿物质含量很高，因此具有很大的潜在营养价值。我们可以把它泡在水里喝，非常适合这个季节饮用。
2.降火消炎
当夏天到来时，我们的食欲会变得很差，有时对清凉辛辣食物的贪婪可能会导致喉咙痛和炎症。
这时可以喝一点浸泡在水中的玉米须，这样不仅可以增加我们的抵抗力，还可以起到止痛、消炎、降噪的作用。是一种非常好的治疗疾病的药物，甚至不需要购买消炎药！

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3.利尿和消除水肿
很多人患有泌尿系统感染，可以通过将玉米须浸泡在水中来治疗，这样不仅可以利尿解毒，还可以排除体内多余的水分，从而减轻体重，刮掉油脂。
肥胖的人一定要尝试用水浸泡玉米须，这样可以帮助他们减肥、刮脸和塑形，让你在夏天看起来很好看。
4.保肝养胆
玉米须能促进胆汁分泌，对肝脏解毒。玉米须能代谢人体胆汁，有利于毒素的排泄，具有很好的保健作用。

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我们知道玉米须有很多功效，对人体有益。玉米须怎么喝最好。
1.将玉米浸泡在水中
新鲜玉米必须直接在水中煮。当水沸腾并变成淡黄色时，你可以喝。如果觉得玉米须没有味道，可以加一些蜂蜜和白糖。
2.玉米必须用作粥
玉米一定要和百合、莲子、枸杞子、大米、小米等全谷物一起煮。效果非常好。它可以帮助睡眠，预防高血压、高血脂等疾病，缓解症状。

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虽然玉米须好，但对每个人来说，一切都有两面性。玉米须虽然好，但不一定适合所有人，要注意这些事项！
03谁不适合吃玉米须？
1.尿频尿急不适合
玉米须能加快排毒消肿，所以有利尿作用。但尿频、尿急的人不适合喝泡过水的玉米须，会增加身体负担，引起肾功能和泌尿系统不适。
2.在水中浸泡超过6小时是不合适的
玉米必须在水中浸泡6小时以上，水分会变质，里面的有效营养成分会流失，所以浸泡6小时以上就不要喝了。

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2.低血压和低血糖的人不适合。
玉米肯定有很好的降血糖作用，所以非常适合糖尿病患者食用。但血压低、低血糖的人应停止饮用，对人体无益，反而会加重病情，不利于恢复。
结论：玉米须是玉米的精华。当许多人吃玉米时，他们会把它带走。真可惜。可以收集起来晒干，以备不时之需。日常消炎解毒的药不要再吃了！