原材料
梨子一个 ， 橘子一个 ， 番茄一个（小的）
作法
1、提前准备原材料
2、新鲜水果清洗削皮、切片
3、接入原汁机开关电源 ， 放进切片的新鲜水果 ， 出汁口临时先堵上 ， 让水果汁充足混和 ， 基本快榨好的情况下 ， 或是挤压成型杯里液体超出2/3时 ， 开启出汁口
4、挤好的水果汁和挤压成型出的水果渣 ， 水果汁倒进杯里开喝；下午茶时间能够 配搭一点曲奇饼干和糖块
橙汁是怎么做的？ 主料：橙子1个 。
辅料：白砂糖30克、水100毫升 。
做法步骤：
1、准备橙子和白砂糖 。
2、橙子切块、去皮 。
3、把橙子放进破壁机 。
4、加入30g白砂糖 。
5、加入100ml水 。
6、启动破壁机开始榨汁 。
7、成品 。
扩展资料：
功效作用方面 ， 柑橘类水果汁 ， 特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生 。 经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压 。
研究显示 ， 每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量 ， 从而降低患心脏病的可能 。 此外 ， 在服药期间吃一些橙子或饮橙汁 ， 可增加机体对药物的吸收量 ， 从而使药效加倍 。
参考资料来源：
鲜榨橙汁怎么做？ 1、胡萝卜柳橙汁
材料：新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升 ， 冷藏 ， 现榨柳橙汁160毫升(约3个柳橙) ， 去皮生姜(1.3厘米厚)1块；
做法：取一大碗 ， 混合胡萝卜汁和柳橙汁 。 用压蒜器压碎生姜 。 取1/2茶匙姜泥 ， 拌入果汁 ， 即可饮用 。
2、橙汁冬瓜
原料：冬瓜、橙汁、白糖、甜橙、柠檬 。
做法：
1、冬瓜洗净去皮去瓤 ， 切成1cm左右粗细的条状 。
2、锅中加水 ， 水烧沸后下入切好的冬瓜条 ， 再次煮开后出锅过凉 。
3、浸入加了冰块的凉白开中 。
4、取一个大碗 ， 倒入橙汁 ， 加白糖 ， 充分搅拌至白糖全部溶化 。
5、把瓜条捞出沥干水份 ， 泡在调好的橙汁里 。
6、1个甜橙切片 ， 另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜 条的橙汁上 ， 盖上保鲜膜 ， 放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可 。
3、橙汁三文鱼
食材：三文鱼200克 ， 橙子1个 ， 柿子椒半个 ， 红椒半个 ， 黄椒半个 ， 橙汁半碗 ， 白砂糖适量
做法：
1、将三文鱼切成2厘米左右的小块 ， 柿子椒、红椒、黄椒洗净后去籽去蒂切块备用 ， 橙子取下橙肉 ， 切成小块备用 ， 还需要一点橙子汁 ， 2-3大匙 ， 用新鲜橙子压出橙汁就好；2、平底锅不放油 ， 最小火放入三文鱼煎 ， 煎到七八分熟；3、将三文鱼捞到锅边 ， 下入彩椒丁 ， 用煎出的鱼油再下入橙子肉 ， 翻炒几下后加入橙汁 ， 再加一点白砂糖 ， 待汤汁收干即可盛盘食用 。
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