【花】泡饮干花中药有学问

泡饮干花中药有学问

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入夏以来，广州各大超市的花草茶卖得非常火。同时，各大医院也接诊了部分喝花草茶喝出问题的市民。营养专家表示，花草茶也是中药，如果不根据自身体质来服用，很可能产生负面效应。
大学城某校的陈同学来到大学城医院检查，入夏以来陈同学在超市买了不少金银花、菊花、莲心等花草茶泡着喝，但最近总觉得胃不舒服，还时有腹泻。医生检查发现，沈小姐本来体质偏寒，这些花草茶让她“寒上加寒” ，肠胃自然就出了问题。
笔者在好又多,华润各大超市发现，有不少单独包装或配制好的花草茶材供市民选购。超市经理介绍，花草茶卖得挺火，一些白领女性还喜欢把几种干花搭配起来饮用。
“花草茶虽然好但不能乱喝。 ”专家表示，花草作为茶材也是中药，每一种花草都有自己的功效，如果不根据自身体质来服用，很可能产生负面效应。食用的花草大多分为性温、性寒和性平三类，性温的有茉莉、玫瑰、月季等;性寒的有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的有合欢花、薰衣草等。另外，花草泡茶量不宜过多，不同药性的花草茶最好不要混喝。
花茶功效要认清，选好适合的花茶再饮用
美容花茶
1 ，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病)
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
特殊功效花茶
1 ，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)
3：红雪茶：降血压血脂
4：雪里开花：滋润壮肾
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
6 ，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴，解暑(消炎解毒) ，清凉润肺，润咽喉的花茶
1 ，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2 ，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3 ，百合花：去火安神，清凉润肺
4 ，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5 ，野菊花：避暑消热，清心明目

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药学专家认为，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。
1、银杏叶有毒不可泡茶饮用
先说用中草药泡茶。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会引起大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
2、决明子可降血脂但会致腹泻