酒 ， 是中华民族饮食的重要组成部分 ， 它不仅是人们餐桌上的重要饮品之一 ， 它还是人与人之间联络感情的重要媒介 ， 也是传承民族文化的重要载体 。
无论是古时候还是现在 ， 每逢家中遇到大事 ， 如果红白喜事、升学宴请、过年团圆、中秋聚餐等等 ， 都会有酒的存在 ， 特别是国人最喜欢的白酒 。
近些年国内白酒市场一年比一年大 ， 这说明了什么？
说明喝酒的人越来越多了 ， 所以需求就变大了 ， 跟着市场也就发展了起来 。
根据不完全统计 ， 中国人（男人）每10个人里至少有6个在喝白酒 。 先不说喜不喜欢 ， 关键是男人在工作和生活中离不开白酒 ， 工作不顺心或生活节奏太快 ， 可以喝点小酒缓解一下压力 ， 工作应酬也都喝的是白酒 ， 而且特定情况下 ， 白酒还可以让你事业腾飞 。
对于年轻人来说 ， 不管你喝的是白酒还是啤酒 ， 都不会太当回事 ， 因为这个年龄段身体各方面都是巅峰 。 酒量也是如此 ， 只要一上桌 ， 就是随便喝 。 啤的、白的一起上 ， 你想咋喝就咋喝！
【酒瘾大的中老年人，如果真的戒不了酒，就要坚守“2不碰”的喝酒】但要是上了年纪的人 ， 那可就没这么硬气了 ， 毕竟身体各方面都不如年轻人 。
而且还经常会听到年龄大了要尽早戒酒的话 ， 要不会越来越影响健康 。
其实能不能喝酒还真的和年龄有关系 ， 根据过来人的经验和相关权威人士的建议 ， 这两种人最好不要喝酒 。
①老人、小孩：上了年龄的老人最好少喝酒 ， 如果能戒掉最好 ， 因为这个年龄段的人身体各项机能都处于下滑状态 ， 自身的接酒能力也会跟着下滑 。
如果喝太多酒 ， 而酒精又不能代谢出去 ， 那么自然会对身体造成伤害 ， 从而引发各种J病 。
而小孩正处于发育阶段 ， 如果饮酒的话 ， 就会对身体带来一定的损伤 ， 如影响记忆力 ， 影响身体对营养的吸收等等 。 因此未成年人是坚决不能饮酒的 ， 无论是白酒、啤酒 ， 一口都不能喝 。
②过敏的人
这种人就是我们常说的一喝酒脸红 ， 很多人觉得这种表现是酒量好 ， 其实并不是 。
之所以会出现这种情况 ， 是因为体内缺少代谢酒精的酶 ， 说简单点就是 ， 你喝的酒很难被你的身体代谢掉 ， 这样酒精就会在你身体内徘徊 ， 从而影响健康 。
如果你是这种体质的人建议最好少喝酒 。
想要戒酒不仅要看年龄 ， 也要看酒瘾的大小 ， 而最重要的是看这个人的自控能力 。
对于很多酒龄较短的年轻人来说 ， 戒酒可能并不难 ， 只要你下定决心是很容易戒掉的 。
但对于酒龄大的中年或老年人来说 ， 就不那么容易了 ， 因为你的身体已经适应了长时间与酒精共存 ， 如果一下子戒掉会出现很多戒断反应 。 如果没有控制好 ， 反而还会加大酒瘾 。
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